Девчёнки,всем доброго времени суток! Что делать с непреодолимым чувством голода? Если я так буду жрать,я скоро в двери не пройду!😂
Да я с ума сойду от овощей и фруктов,я от кефира дурею,а тут прям всё то,что я вообще не ем!
У Вас такой шикарный опыт , неужели еще появляются вопросы ?😉
У меня так было до 8 недели сильное желание есть но я этого не понимала ....потому что первая беременность 😁
Хочешь есть - выпей стакан воды. И по расписанию кушай. И не покупайте домой то что нельзя. Утром медленные углводы, после обеда белок с клетчаткой👍🏻 Яблоко жуй как вариант-только кислое