Девчонки как приводите себя в форму после родов ? Я хожу в клуб ЗОЖ и после родов быстро пришла в форму и сейчас с лёгкостью удерживаю свой результат 💚 могу поделиться контактами моего консультанта по питания 💪 она профессионал ✅ сделает из вас конфетку 😍 меня прям прет от своего самочувствия и отличного внешнего вида после родов ☺️💃❗️
ЕвгенияМама сына-младенца
Цена?
НатальяМама дочки (2 года)
Цену напишите пожалуйста
ЮлияВ ожидании первенца
Я буду пробовать по той же программе своего диетолога что и 2015 худела с 60 до 52 кг! Если не подойдёт, тоже сохранила бы контакты)
МарияМама дочки (1 год)
Да, напишите стоимость.
Оксана ЧайниковаМама дочки (1 год)
По цене как?
Как долго в форму приходили после родов? Всю беременность на панике что не верну свои 48 кг
Спасибо всем девочкам, кто показывает свои животики и мотивируют ими заниматься 😘 и можете здесь в комментариях похвастаться своими результатами) У меня конечно не идеал далеко , но после 9 родов я и такому рада, благодаря своему труду💪))Ибо по генетике у нас полнота, только работа над собой поможет быть боли менее в форме #нашаспортивнаясемейка #мояработанадсвоимтелом #вожидании10го
Лучше покажите свой маникюр 💙👌 Поменяла форму, долго ходила с овалом
Не верю своим глазам! А роды бывают быстрые и достаточно лёгкие!!!🥺 Я точно сейчас говорю о своих родах???🙄
Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔
Guzel·Мама дочки-младенца
Там все индивидуально девчули если кому интересно отправляйте номер в личку я ей передам она наберёт и все расскажет )
·Ответить