Ну что , девочки ! Продолжаем вкусно кушать и стройнеть !!! Пора уже прекратить думать , что правильное питание -это невкусно , и никаких тебе тортиков! Вот , пожалуйста , ловите рецепт прекрасного десерта , который не повредит фигурке ☺️ 🍮Диетический торт "Птичье молоко"🍮 🍮на 100 грамм - 78.1 ккал🍮Б/Ж/У - 9.18/1.5/6.68🍮
Ингредиенты:
4 шт. яичного белка
2-3 ст. л. какао
2 ст. молока нежирного
Сок лимона 2 ст. л.
30 г желатина
Стевия
Приготовление:
1. Белки взбить до густой пены, добавить стевию, аккуратно влить сок лимона. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.
2. Сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.
3. Часть какао выливаем в форму, даем слегка «взяться» в холодильнике, затем выкладываем на него слой белков, отправляем в холодильник минут на 15, затем слегка подогреваем оставшееся какао и заливаем последний слой. Отправляем в холодильник на час-полтора. Перед подачей готовый десерт переворачиваем вверх дном.
Приятного аппетита! Благодарю за ❤️ 💃🏽и не забудьте сохранить себе😊 #рецепты #рецепты_юдина #диетолог_онлайн #диетолог_юдина #худею_с_юдиной #худею #пп #диетологкрасноярск #диетологмосква #диетологонлайн #красноярск #торткрасноярск #ешьихудей #ппрецепт #правильноепитание
Комментариев ещё никто не написал.
Какой же он нежный, вкусный, и самое главное легкий в приготовление ❤️
Ингредиенты:
Ряженка 400 гр
Желатин 15 гр
Вода 50 мл
Какао 1 ст.лож
Сахарозаменитель по вкусу
Способ приготовления:
Желатин замочить воде. И дать набухнуть. Растопить желатин.
Затем в миску добавить ряженку, сахарозаменитель, какао и желатин. Хорошо все взбить блендером или миксером. Разлить по формам и отправить в холодильник до полного остывания 🥳
Пудинг готов 🤤
Очень хорошо сочетается с кофе и можно есть спокойн...
Творожный зефир
Ингредиенты:
Творог — 400 г
Желатин — 1 ст. л.
Молоко — 200 г
Сахарозаменитель — по вкусу
Приготовление:
1. Творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке, руководствуясь инструкцией на упаковке.
2. В творог добавить сахарозаменитель, затем добавить молочный желатин, все хорошо смешать в блендере, разлить по формам и поставить в холодильник на 2 часа.
Приятного аппетита!
Вот такие вкусняшки можно сделать,если у вас осталась безхозная пачка смеси.Настоящие " труфеля"))) рецепт: 1 пачка смеси(350-400г)100 г сливочного масла,5 ст ложек какао,8 ст ложек сахара,100 г молока, грецкий орех по желанию. Масло с сахаром и какао растопить,отдельно подогреть молоко и влить в общую массу.Варить,помешивая пока не растопится сахар.Немного остудить и всыпать детскую смесь и крошку грецкого ореха,перемешать тщательно.Должно получится очень густо.Формируем конфетки и обваливаем и...
Можно ли убрать замоченный желатин в холодильник до завтра?
Девочки, я замочила желатин, но решила перенести на завтра украшения, ему хана или можно поставить в холодильник?
Чизкейк с красной смородиной без выпечки: пошаговый рецепт с фото (песочная основа, сливочный мусс, ягодный слой)
😍😍😍
Чизкейк с красной смородиной без выпечки:
Ингредиенты:
Для песочной основы: песочное печенье — 230 г, масло сливочное — 80 г.
Для сливочного мусса: творожный сыр — 400 г, сметана — 300 г, сахарная пудра — 130 г, желатин — 15 г (плюс вода 100 г), ванильный сахар — 10 г.
Для ягодного слоя: ягоды — 300 г, сахар — 3 ст. л., вода — 100 мл, желатин — 15 г (плюс вода 30 г).
Приготовление:
Для основы измельчить печенье в блендере (или скалкой, положив в пакет) в мелкую крошку. Добавить расто...