Блин, капец, бесит. Моя малышка засыпает в 23ч!!! Днем спит с 13 до 15 обычно и все. Как её уложить в 20ч я не понимаю( Танцы, песни до 23ч это конечно вообще! Подъем в 8-9 утра. Подскажите, как перестроить режим?
Мы тоже поздно очень ложимся.. я сначала переживала, но потом поняла, что если в семье одни совы, нечего воспитывать жаворонка!) сын ложится в 23, а я в час, встаём вместе в 9)
Все высыпаемся, все довольны ) время на себя выделяю вечером и в тихий час
Вставать раньше, вот и найдутся эти потерянные часы.
В садике подъем в 7, сон с 12:30 до 15ч. В 21ч. уже засыпает.
Подъем в 7, дневной сон с 11 до 13/14 (до 14 оооочень редко), в ночь вместе с младшей в 19:30/20
Мы с рождения поздно ложимся. Отбой в 12, подъем в 10. Я встаю в 8 и делаю дела) дневной сон у нас с 14 до 16.30
@alina_mamalina, ложусь где то в час. Раз в неделю устраиваю себе выходной и встаю в 10. 7 часов сна вполне достаточно, если совсем тяжко, могу днём с ней поспать. Но укладывать в 8 и вставать в 6 я пока никак не готова)
@m.a.m.a.bulochki 😃😃😃 моя малышка с вашей солидарна😀 тоже не любит рано вставать😃😃😃 маленькие совята😄
мы пытались режим переделать. Не вышло, хоть в 7 разбуди, все равно вечером скачет. Только ещё и ноет. Поэтому подстроились сами. К саду исправим. Зато утром такой кайф спокойно пить кофе)
Моя вон все скачет. Просыпается в 9. Днём в 15-15:30 еле-еле укладывается. Пробовала не укладывать вырубается в 17-18
😀😀😀 Скачет))) Моя тоже такая развеселая вечером становится, пляшет, песни поёт, все, что угодно, лишь бы не спать)))
Мы с вами! Вот один в один все💁🏼 у меня и днём то спит всего час ...никакой личной жизни )) поела, пол помыла, стирку запустила и уже готова лечь с телефончиком на диван ...всё, дочка выспалась )
😄😄😄 У меня так же, только вместо диванчика, пытаюсь каждый день, горячий вкусный чай попить, сразу просыпается, моментально😃 Нам надо видимо свои перерывы с них и начинать, с диванчика и чая😄😄😄
Поднимайте часов в 7, а то и раньше. Мой встаёт в 7, спит с 12-14, в ночь в 22. Тут индивидуально всё. Не угадаешь. Не факт, что будет ложиться в 20...
На мой взгляд лучше класть в 23 и вставать в 8-9
А ещё бы лучше, спать в 20ч и вставать в 8ч😃 Эх, мечты мои, мечты)) Завтра буду раньше будить тогда, может получится сдвинуть, хоть на 22ч.
Из личного опыта, если хотите уложить раньше, то подъёмы тоже должны быть раньше
А во сколько надо примерно вставать, чтобы в 8 вечера спать? И во сколько дневной сон должен быть?
нам часов в 6 надо встать, чтоб ложиться в 8. Я наоборот переносила на попозже укладывания, так как мне проще лечь поздно, но встать тоже попозднее
ой, в 6 да, кажется так рано)) я просто ничего не успеваю, пока то сё, время 2 ночи и уже на сон совсем мало остается, хотя если в 6 вставать наверное так же будет.
Ну если только будить с утра раньше. По количеству времени нормально спит 11-12 часов у вас в сумме. Или "угуливать" до упаду на улице
@alina_mamalina, вот именно. Раньше в 22 уже дрых, так хоть кино смотрели или ещё какие радости. А тут уже ничего не хочется
Девочки, у вас дети с приходом "зимы" не поменяли режим? Двухлетки интересуют Мои всегда как штык ложились в 22ч спать. Теперь раньше 23ч не ложатся. Сегодня сон сократила дневной в 2 раза, а толку 0. Они именно в 22ч начинают беситься, уложить невозможно. Как 23ч вчера стукнуло - они в секунду вырубились
До 23ч можно шуметь в жилом доме или до 22ч?
Во сколько ваши малыши ложатся спать на ночь ? Моя будучи ещё в животе до 23ч устраивала танцы и сейчас раньше 22ч не укладывается, всегда к 23ч только засыпает ...и я с ней измотанная ложусь. А хотелось бы и себе время уделить, так как днём куча дел по дому и с ребёнком я 24/7 одна
В 07:15 08/01/18г. родили нашу вторую девочку! 3380г 51см 🎀🌈🎉 Регулярные схватки в 23ч, поехали в РД в 3ч, поднялись в палату в 5ч, в 7:15 ура-ура! Без разрывов/разрезов. 9 роддом, семейные роды, Титов Валентин + Ткачёва Елена🔥❤
во сколько ваши малыши 6 мес. ложаться спать на ночь и просыпаются утром?моя в 23ч( +/- полчаса )засыпает и 08:30-09:30ч подьем ,хочу сравнить.
Катя Радость·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Поднимайте часов в 7, а то и раньше. Мой встаёт в 7, спит с 12-14, в ночь в 22. Тут индивидуально всё. Не угадаешь. Не факт, что будет ложиться в 20...
На мой взгляд лучше класть в 23 и вставать в 8-9
Катя Радость··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@alina_mamalina, 😁😁😁мечтать не вредно, как говорится))
Alina MaMalina··
Мама дочки (1 год)
А ещё бы лучше, спать в 20ч и вставать в 8ч😃 Эх, мечты мои, мечты)) Завтра буду раньше будить тогда, может получится сдвинуть, хоть на 22ч.
Алинка·
Мама сына (1 год)
Мы тоже поздно очень ложимся.. я сначала переживала, но потом поняла, что если в семье одни совы, нечего воспитывать жаворонка!) сын ложится в 23, а я в час, встаём вместе в 9)
Все высыпаемся, все довольны ) время на себя выделяю вечером и в тихий час
Alina MaMalina··
Мама дочки (1 год)
😊😊😊