Девочки, а реально ли взрослому человеку сесть на шпагат?
Комментарии
Дочка начала ходить на художественную гимнастику и рвения особого нет, растяжки всякие делать не хочет , хочу начать заниматься может смотря на маму как пример втянется и появиться стимул
Взрослый это сколько ? 😂🤷🏼♀️ я в 25 села сама без кого-либо, просто занималась )))
@katya_novikova_, ой , много всяких )))) не описать тут) на ютубе много всего
Главное желание- правда в 19 лет - Разминка растяжка утром и вечером, через месяц почти шпагат. Муж тогда и влюбился в меня. У него шпагата не получалось и мышцы рвались
Реально, главное заниматься)) если конечно нет никакой патологии
у меня даже есть знакомая в пенсионном возрасте, которая г-на шпагат запросто
Конечно) главное, тянуться и с каждым разом все больше ) и не бросать растяжку )
Блин моя мечта детства 😂😂может когда нибудь осуществиться
Брат за 2 недели сел на поперечный. Утром и вечером по 30 минут растяжка, в этом ему мама наша помогала, она тренер 😁 главное желание и терпение
Да, видела рекламу, что Юлия Смольная запустила проект типа от бешеной сушки бсшпагат.рф
1200 рублей и курс занятий будет..шпагат,осанку и т.д. обещают
Вообще бс вещь прикольная, у Юлии много 5тиминуток, в том числе про шпагат, думаю после родов на курс растяжки податься
Не для срача. А зачем надо на шпагат?