Девочки, а реально ли взрослому человеку сесть на шпагат?

Не для срача. А зачем надо на шпагат?

У меня свекровь садится на шпагат)))

Взрослый это сколько ? 😂🤷🏼‍♀️ я в 25 села сама без кого-либо, просто занималась )))

Главное желание- правда в 19 лет - Разминка растяжка утром и вечером, через месяц почти шпагат. Муж тогда и влюбился в меня. У него шпагата не получалось и мышцы рвались

Реально, главное заниматься)) если конечно нет никакой патологии

Реально. Растяжкой заниматься и сядете

у меня даже есть знакомая в пенсионном возрасте, которая г-на шпагат запросто

Конечно) главное, тянуться и с каждым разом все больше ) и не бросать растяжку )

Блин моя мечта детства 😂😂может когда нибудь осуществиться

Брат за 2 недели сел на поперечный. Утром и вечером по 30 минут растяжка, в этом ему мама наша помогала, она тренер 😁 главное желание и терпение

Да, видела рекламу, что Юлия Смольная запустила проект типа от бешеной сушки бсшпагат.рф

1200 рублей и курс занятий будет..шпагат,осанку и т.д. обещают

Да)

Легко 😁😎

Конечно, главное заниматься