Девчи, Омегу детскую нордик каким курсом пьете? Пока не кончится бутыль?😏
И посоветуйте пдл витамины, которые на ГВ норм будут, чтобы прям все супер пупер стало 🤭А то чет и лысею... И ногти решили меня покинуть 😭👽
#акрасотытохочется#какмолодымыбыли
Омегу пить во все мес, где есть буква Р, то есть с сентября по апрель
Нордик 3 через 3 месяца даю.А на счёт витаминов,я тоже не комплексные пила,отдельно омегу,аевит,витамин Д.
Я бы посоветовала не комплексы, а отдельно железо, омегу, вит д и микроэлементы курсами. Омегу ребенку взрослому уже тоже постоянно практически, до 2 лет курсами по 3 мес.
@isuminka, @yu_da, ну я это не из головы взяла, педиатр наша так назначила плюс много от кого здесь слышала