Девочки, кто через сколько начал заниматься спортом после родов и каким? Не могу уже смотреть на себя в зеркало!😒 Боюсь скоро и муж смотреть на меня не будет!🤪🤦🏻♀️
Комментарии
По вечерам уже 💪🏼 а утром все равно печеники в рот лезут 🤦🏻♀️
Пресс почти сразу, первая пробежка - через три недели, мышцы разминать начала недели через две, велотренажёр - как только швы полностью рассосались. Все после согласования с врачём По чуть чуть все только на пользу пойдет, вы же не собираетесь на агрессивное кардио или на супер силовые. Ноги поднимать полезно не только для пресса, но и для чего сокращения матки
Ну это понятно, хочется услышать кома в какой период разрешили
После того как лохии закончились. Не спортом конечно, но дома планка,вакуум,пресс на фитболе
А сколько у вас шли? У меня уже вроде поменьше, прошло чуть больше месяца!
Через месяц после кс начала лёгкое кардио: ходьба с Лесли Сансон, месяца через 4-5 начала добавлять нагрузку на пресс, через пол года тренировки с Джиллиан Майклс.
Тоже интересовалась у врача, сказала лучше через 2 месяца не раньше. Но у меня было кс
Мне сказали через 2 месяца можно. Наверное через 2 и начну.
Когда лучше отдать ребенка в школу: в 6.4 или в 7.4?
Девочки, когда бы отдали Ребенка в школу? В 6.4 или в 7.4? И почему ?
Понято, что надо смотреть по ребенку , но все же.
Какой сериал смотреть взахлёб?
Хочется сериал, чтобы смотреть взахлёб.
Что в вашем списке на первом месте?
Сколько дадите мне лет? Без макияжа, только сс-крем!
Сколько дадите мне лет? Фото в комментариях. Из макияжа только сс-крем, без него сама на себя смотреть не могу, не то чтобы выкладывать куда-то 😅
С какого возраста можно смотреть 'Секс в большом городе'?
Решила начать смотреть секс в большом городе
И возник вопрос к фанатам:
Вы маньячки сексуальные ?
Любите секс в любом его проявлении?
Я не смогла смотреть 😵💫 слишком много разговоров о сексе, кто как с кем
Решили, что я стара для этого «дерьма», но слышала многие в 14 смотрели!
😏
Имея дочку мне кажется , что в 14 рано смотреть этот мусор 😁
Даже не знаю на какой возраст этот сериал 🤪
Сколько весят дети в 7 лет?
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?)
Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить)
Рост 129 вес 19кг.
Через 3 мес с резинками. Крутая штука!