Девчонки ,напишите рацион своих деток 2 лет.Что с утра и до вечера кушают.Какие каши овощи фрукты.Как всё готовите.Всем…
Девчонки ,напишите рацион своих деток 2 лет.Что с утра и до вечера кушают.Какие каши овощи фрукты.Как всё готовите.Всем 🙏 😉 всем спасибо
Александра·
Мама сына (2 года)
Утром хлопья( гречневые,рисовые,кукурузные,овсяные) .
Обед - обязательно суп 😃
Полдник - фрукты или йогурт ,кефир . Плюс печеньки😃
Ужин - то что готовлю для нас)
В промежутках компот ,печеньки,орехи,сушка.
MomTori25··
Мама сына (2 года)
А какая фирма хлопьев и где можно купить?
Александра··
Мама сына (2 года)
@momtori я беру рисовые Нордик,овсяные в АТБ ( немецкие кажется) а остальные - Сквирянка. Нордик и сквирянку заказываю на розетке)
Ирина·
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Ест уже все продукты, кроме свинины, жирного, вредного(майонезы, фастфуды, рафинированное масло и тд) , не даю также грибы и молоко, только кисломолочные продукты. В рационе еще есть адаптированная смесь.
Утром просыпается-смесь, часа через 2 йогурт, или творожок с фруктами. В обед суп или овощи с мясом. После сна либо кисломолочка, либо печенье(блинчики, запеканки)с чаем, соком, компотом. На ужин безмолочная каша с мясом. Бывает обед и ужин меняю местами.
Перед сном смесь
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Завтрак молочная каша ( овсянка/ кукуруз. Другие не хочет)
Обед суп
Полдник : молоко и хлопья, или сырники /твор. запеканка
Ужин или суп или то что сами едим.
Перекусы: печенье, соломка, вафли и т. д. Фрукты все едим: киви, апельсин, яблоко, гранат, банан, мандарин, лимон ( с чаем и дольку эту ест). По сезону вроде все (хурма единственная не зашла (((
MomTori25··
Мама сына (2 года)
Поделитесь рецептиков творожной запеканки из какого творога делаете?
Светлана··
Мама дочки (1 год)
@momtori творог покупной в магазине или домашний (когда какой есть). В пропорции где-то 400 гр творога +2 яйца, + 2 банана ( зачастую 1 ложу) + 50 гр молока. Даже муки не нужно:).
Иногда правда первые разы клала 1ст л манки.
И в духовку на 30-40 мин.
𝓝𝓪𝓭𝓲𝓲𝓪 𝓓.·
Утром каша или паровой омлет с фрикадельками или сосисками. Или сырники. Или блинчики,залитые пюрешкой с пауча (фруктовой).
Обедает вермишелью с сыром и помидорами, или супом с фрикадельками или с хеком. Или какой-либо суп-пюре.
Полдник- молочное что-то. Йогурт или кефир.
Ужин- омлетик могу дать или рыбка на пару на кабачковой подушке. Иногда кашу даю.
Также среди дня у нас чай/сок/кампот/вода. И вкусняхи в виде хлебцов и печенюшек. И,конечно,фрукты. Любит больше всего киви,бананы,яблоки и хурму.
На ночь (перед сном)- смесь.
Елена·
Утром смесь 10 грамм, через пол часа суп)
Йогурт питьевой и сок
В 13 каша и узвар
В 16 жаркое
В 19 каша рисовая/гречневая, либо макарошки
22 смесь
Бананы любит, мандарины, соломку, бублики.
Очень редко, но даю маленькие сосисочки в Гуд вайне беру