@bagira07-84, @yaghuchka, я пошла к диетологу , ем все !жиры к нулю не свожу ))за меня все считают , и дают каждые две недели лист с питанием)каждые 10 кг подключаю гидромассаж /старвак/антицеллюлитный массаж , курсами планирую делать)
@yaghuchka, я такая же !!!могла пить целый день кока колу и кушать все что под руку попадается )))но когда понимаешь , какие деньги идут на диетолога, становиться уже жалко 😂😂😂
@yaghuchka, да !если какие то вопросы все в телефонном режиме , соцсети и тд ))
Каждый месяц есть диагностика (входит в стоимость приема , смотрят жир ,воду и мышечную массу)