От многих факторов зависит очень, способ родов не самый главный на мой взгляд. У меня было и ер и кс с разницей в 8 лет,да,после кс живот остается больше,но ведь 8 лет прошло от ер,как сравнивать. И от возраста зависит и от состояния тела в общем🤷🏻
@slyusareva да есть конечно! Только не диетой,они ничего хорошего не дают,всё возвращается еще и с «друзьями»,а вот пп и спорт самое то. Я ленивая,ребенку пол года,а я набрала,а не скинула. Надо начинать заниматься собой)))
@slyusareva, у меня висел первый месяц, особенно когда наклонялась и он прям как тряпочка вниз уплывал🙈А потом как-то сам вернул форму (корсет носила 2 месяца), но, мне кажется, как мышцы срослись, он и вернулся на место💁♀️На счёт диастаза ничего не могу сказать, Слава Богу пронесло, может Вам к хирургу сходить на осмотр?
А плоскость тут уж индивидуально