Девочки, кто занимается йогой? Что она даёт для вас лично, чувствуете ли вы себя лучше? 👳

Я занимаюсь уже около года с перерывом после родов. Однозначно чувствую себя лучше, это как 1,5 часа массажа всего тела или оргазм) особенно медитация просто чистый кайф!