Мамульки жаворонков встающих в 5:30-6 утра,как переходили на один сон? Какой график сейчас? Во сколько перешли?интересуют малыши,которые встают так рано , независимо от времени укладывания!@ очень надеюсь, что с одним сном ситуация изменится)))))
Комментарии
До 2х лет ложился в 19.30-20.00 и вставал в районе 6 утра. На один сон переходил около месяца, в 1,2-1,3г. Режим был таким:
6 подъем
12 обед
12.30 сон
8 ночной сон
В 1,6 пошёл в ГКП и сон сдвинулся к 13.00
Этим летом стал ложиться и вставать позже. Теперь спит с 22.00 до 8.00, дневной сон в садике 13.00-15.00, дома 14.00-16.00 (не знаю почему в 13.00 не засыпает).
@mukavladimirovna, вот это уже сложно вспомнить. Но было кажется так:
Первый сон 8-9 (небольшой, около часа), а в 13 уже второй
@alena.18 резко перешли после такого сна или постепенно?
@mukavladimirovna, долго тянулось недели 3-4 и бывало, то один сон, то два. Если один, то длинный, а если два, то более короткие
Пару месяцев переходил. Ещё пару недель двигался график . Сейчас стал в ~
7 просыпаться . Спать от 1 до 2 часов и в ночь в 20-20:30.
Но может и в 6 вскочить
@mukavladimirovna к 1,6. Я пыталась сохранить 2 сна как можно дольше 🤣
У меня пока держит 4,5-5 часов ВБ
@mukavladimirovna при переходе до 7 -8 доходило 😶 язаибалься + Зубы
Перешли на один сон где то в вашем возрасте, может чуть старше. Вечером мог возращаясь с прогулки, уснуть в коляске))))) или утром рано вырубиться. А так график был, что вставали в 6, в 12 уже спали. В ночь в 20.00. Потом как то стал засыпать в 20.30, но вставал так же в 6. Сейчас в 9 засыпает, а то и в 21.30. Может проснуться уже и в 7 и в 7.30. А может так же в 6))))