О, да. «Чудесное» время для начала дня🔫. Теперь периодические подъемы в 6-6.15 я воспринимаю как подарок🤦🏻♀️ А все вокруг ещё обсуждают зимний режим - типа дети осенью-зимой спят дольше, ну-ну 🥴
@olyaal77, @karandasha, сын в 19-19.30, Дочка в 19-20.30 в зависимости есть ли дневной сон или нет. Тоже в разное время пробовала - сын как по будильник в 5, а Дочка раньше 7 не вставала, но и она сейчас в 5-6 встаёт 😫
@karandasha, нет понятия «жаворонок» или «сова»)) есть понятие «режим дня» 😊
Но мне тяжелее всего вставать не когда я поздно ложусь даже, а когда я на ночь много ем 🤔