Карина Лю
missiscarry
Карина Лю·Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
post image

Девочки я раньше часто страдала отеками , занималась спортом , часто сидела на сушках , от белка очень заливало . Но принаровилась делать лимфомассаж , очень помогает кстати разогнать жидкость и отечность на лице сразу проходит . Когда небеременная была делала упражнение по утрам и вечерам « тараканчик» ложимся на спину руки ноги наверх и трясём минуты 2 , затем встали попрыгали на месте 3 мин ,размялись чуть чуть и все супер ))) утром и вечером делать рекомендую!

Сейчас сделать тараканчик нереально , поэтому я делаю по необходимости облегчённый вариант - ноги на стену руки вверх и потрясём немножко . Очень помогает разогнать жидкость из конечностей 👍🏻

172

Комментарии

limonaya
Марина·Мама двоих (1 год, 13 лет), ждёт третьего

Возьму на заметку

Нравится Ответить
dafanka
Daria·Мама дочки (1 год), беременна (6 нед.)

Круто! Мне лимфо-дренажный массаж помог в борьбе с маститами. Чудо - вещь!

Нравится Ответить
Читайте также
Валерия
valeria_205
Валерия ·В ожидании первенца

Девочки, всем привет.

Начали опухать ноги и руки. Хотя пью жидкости максимум 1,5 литра в день и то это со всем полностью (суп, фрукты и.т.д.). Руки начали уже сильно опухать. Даже кольцо пришлось снять. Как можно разогнать жидкость в организме чтобы начала нормально выходить. А то в туалет хочу часто, но по чуть чуть. Посоветуйте что нибудь ☺️

1
kristina0210 @chicheraiul1 даже загуглила сейчас специально. Можно, в ней много витаминов и пр. Может Вы с чем-то другим
chicheraiul1 @valis_0 организм от недостатка воды начинает ее накапливать. Замедляются все функции организма. Идет колоссальная нагрузка. Почитайте нормы
chicheraiul1 @kristina0210 возможно и перепустала. Но у нас в семье вск травники из поколения в поколения, мама запретила
Читать все 44 комментария →
jasminufa Наталья
jasminufa
jasminufa Наталья·Мама подростка, беременна (38 нед.)

Всем доброй ночи, наверное все спят уже))), я не могу, у меня горят ноги и руки и ничего не помогает, это кошмар какой то. Я незная что делать даже, вроде и спать хочу и никак, ужасное состояние, в ногах и руках прям огонь, мочу водой через секунду уже сухие.Вот так(((

jasminufa @guzaj у нас специально, незнай кто то мозг промыл наверное))) если б увидели в каких условиях живем,
guzaj @jasminufa тогда лучше не думать об этом.И не расстраивать себя.
jasminufa @guzaj стараюсь)))
Читать все 100 комментариев →
Евгения
jane_mama_angelinochki
Евгения·В ожидании первенца

Я с очередным вопросом🤓 сегодня первый раз отекли ноги с утра, а точнее стопы, и пальцы на руках😔 что делать?:( просто ограничить себя в жидкости? И вообще они же если отекают, то с вечера🤔

irka000 От отеков пью морс брусничный, или в аптеки траву в пакетиках покупаю брусничный лист тоже хорошо помогает
jane_mama_angelinochki @irka000, внутренние у меня уже были:( пила я бруснику, траву, а сейчас вот внешние начались:(
jane_mama_angelinochki @anyta124, про сосиски это точно сказано, мои сейчас как раз так и выглядят
Читать все 20 комментариев →