Сил моих больше нет. Как вы справляетесь с эмоциональным накалом? Совет не реагировать на внешние…
Сил моих больше нет. Как вы справляетесь с эмоциональным накалом?
Совет не реагировать на внешние раздражители (именно раздражители, а не сентиментальную ерунду) и проблемы не помогает.
Пытаюсь оставаться спокойной и не идти на поводу у эмоций - а в итоге это все накапливается внутри и я превращаюсь в пороховую бочку. Стала нервная, дерганная, люди от меня шарахаются.
Если б не малышка, давно б уже подсела на сильнейшие успокоительные. Но жить же в постоянном стрессе нельзя, тем более в положении. Как быть? Что делать, чтоб не навредить ребенку и не заработать нервный срыв?
Elena·
Мама сына (2 года)
Это все от усталости и рутины. Найдите отдушину, обязательно посвящайте себе время! Я 1-2 раза в неделю просто ухожу одна и делаю то, что хочу: неспешно захожу в кондитерскую, на час могу залипнуть в книжном... и уже веселее!
ksgr··
В ожидании первенца
Возможно вы правы. Жду выхода в декрет как манны небесной.
mama_Alinki i Sultana·
Мне б тоже было интересно послушать))). Ниу спокоительные ничего не помогает. А игнор стараюсь но порой немогу все держу в себе потом рыдаю знаю вредно для малышки
ksgr··
В ожидании первенца
Аналогично. Я на 80% состою из ромашкового чая))
mama_Alinki i Sultana··
мне даже это не помогает😣. Сил нету уже вот хочется убежать остаться одной до конца родов не видеть не слышать не общаться ни с кем. Так заматало все. Врачиха говорит типа старайся сама себя отвлечь но блин это не получается у меня. Порой так доводяят
Юлия·
Мама дочки-младенца
Купите себе картину по цифрам разукрашивать!!! Успокаивает только так👌🏻
ksgr··
В ожидании первенца
Отличная идея, спасибо))
Olya_mama_Lizy·
Мама дочки (1 год)
Пропила магне в6 и полегчало. Все равно конечно иногда злюсь, но уже не так
Olya_mama_Lizy··
Мама дочки (1 год)
@ksgr коротким один месяц. Но помогать стал не стразу. Где то полторы пластинки выпила и тогда стало полегче. А до этого обратный эффект был. Бесило все так, что поубивала бы всех. Но больше месяца пить бессмысленно, в инструкции так написано.
ksgr··
В ожидании первенца
спасибо!!
Как-то за столько времени а голову не пришло прочитать инструкцию. Надо будет сделать перерыв.
Olya_mama_Lizy··
Мама дочки (1 год)
обязательно читайте. Там как раз и написано и про обратный эффект и про курс приема
Mary Li·
Мама дочки (1 год)
Рыдальные фильмы ставила и плакала. Ну и не сдерживала эмоции, головой не билась, но подушку метнуть могла. От валерьянки и магнэ еще хуже бесилась
Анастасия Бондаренко·
Мама сына-младенца
Пропейте магний. Вот этот очень хороший. Самая усваиваемая формула