Для @akusherka.pro
🎶Беременость и музыка.
Зачем?
Это прекрасный шанс повлиять на интеллект, творческие и музыкальные способности вашего малыша, простимулировать его познавательное и эмоциональное развитие.
Музыка, которую слышит ребёнок, через нейроэндокринную систему воздействует на все системы и органы ребенка. В зависимости от вида и темпа музыки изменяется частота дыхания, тонус мышц, моторика желудка и кишечника малыша.
Избегайте громкой и резкой музыки.
Спокойная музыка способна даже убаюкать малыша
Когда?
Уже на 24-йнеделе беременности малыш может реагировать на голоса мамы и папы. В последнем триместре уже извлекает из голосов и звуков какую-то информацию, демонстрируя различные реакции.
Что слушать?
Малыши предпочитают классическую музыку Шопен, Лист,Моцарт, Бах
Но!Нет понятия о «правильной» и «неправильной» музыке, и классика - это не стандарт для абсолютно всех беременных, смотрите на свое эмоциональное состояние.
А вы использовали этот метод?
🍀Для снятия стресса и уменьшение чувства тревоги:
Шопен "Мазурка, "Прелюдии"
Штраус "Вальсы"
🍀Для уменьшения раздражительности: Бах "Кантата 2" и "Итальянский концерт", Бетховен "Лунная соната", "Симфония ля-минор"
🍀Для общего успокоения, удовлетворения:
Бетховен "Симфония 6", часть 2
Брамс "Колыбельная"
Шуберт "Аве Мария"
Шопен "Ноктюрн соль-минор"
Дебюсси "Свет луны"
🍀Для снятия симптомов гипертонии:
Бах "Концерт ре-минор" для скрипки, "Кантата 21"
Барток "Соната для фортепиано, "Квартет 5"
Брукнер "Месса ля-минор"
Шопен "Ноктюрн ре-минор"
🍀Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением:
Моцарт "Дон Жуан"
Лист "Венгерская рапсодия"
Бетховен "Фиделио"
Хачатурян "Сюита Маскарад"
🍀Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения:
Чайковский "Шестая симфония", 3 часть
Бетховен "Увертюра Эдмонд"
Шопен "Прелюдия 1, опус 28"
Лист "Венгерская рапсодия" 2
🍀От бессонницы:
Сибелиус "Грустный вальс"
Глюк "Мелодия"
Шуман "Грезы"
пьесы Чайковского