
Привет! Все сталкиваются с проблемой ПМС 😭 Хочется плакать, злиться, обидеться на мужа, когда он вообще-то прав... спать, есть.
Одним словом уровень неадекватности взмывает до небес.
🙏🏻 Как справляетесь с этой проблемой?
🙏🏻 Держите эмоции в себе? Заедаете?
🙏🏻 Поделитесь рецептами спокойствия 🙄



@animmina здесь не подскажу😂можно всех предупредить,чтобы на глаза не попадались)
@animmina да вроде. Просто на меня нападает жор,а ПМС+голод в моем случае-адская смесь,вот и избавляюсь хотя бы от одного😂
Держу эмоции в себе ))) жалею и плачу ))))
Записываю свою проблему на голосовое в Вотсапп и сама себе отправляю . Подслушиваю и все гуд становится )))