Хожу на йогу для беременных. При том, что у меня Кесарево по показаниям, я открыла для себя много…

Хожу на йогу для беременных. При том, что у меня Кесарево по показаниям, я открыла для себя много плюсов от занятий. Например, у меня прошли боли в пояснице и крестце. Также я совсем забыла про проблему с запорами. Ну и конечно же занятия помогают хоть чуть-чуть держать себя в форме. Всем рекомендую 😊