Девочки! Зима наступила)) Ногти начали ломаться и волосы лезть! А еще аллергия на руках!Кароч. Нужно мне витаминки пропить. Какие посоветуете!?

Омега 3-6-9, витамин Д, пиколинат цинка. Это основное. Если ещё и коллаген с гиалуроновой кислотой попьёшь, то вообще огонь!
Солгар. Там есть прям для волос и ногтей