Девочки ! Стала отекать((( не сильно конечно, но ощущения не приятные. Г сказала пока табл рано, спасайтесь пока народными методами🤷🏻♀️
Что надо делать???? Я никогда с этим не сталкивалась
Лучший комментарий
Комментарии
Мне помогает почечный чай отлично когда прям отекаю сильно, тыкву сырую жую)
А сколько в ней нужно пребывать?
@kira_belford, когда становитесь в нее, почувствуете некое облегчение на все тело, как только немного устанете, выходите из неё. Я стою где-то минут 10. И желательно 2 раза в день. Через пару дней заметите, как стали чаще ходить в туалет. Мне ещё муж делает массаж ног от пят до колен перед сном на уровне сердца.
Кстати да, я про эту позу совсем забыла😄спасительная поза от всего
Клюквенный морс, настой или отвар шиповника, творог, возможно бруснивер (но мне не помог). Меньше соли, сахара, копченостей, насчет воды спорный вопрос. Кто-то говорит, что нужно пить больше, кто-то - меньше. Я пила литра 2 - 2,5 в день и отеков становилось меньше. И ноги выше головы чаще кладите
Пила брусничный и клюквенный морсы, плюс к этому заваривала чай Бруснивер, он мерзкий правда, но вроде помогает. И раз 15 в день хотябы по 10 минут ложится ногами вверх. А канефрон вам не назначали?
@kravets86, ну отлично, но все равно проверяйте анализ переодически, на больших сроках это опасно. Я покупала замороженные ягоды в ленте, высыпала в кастрюлю, давала оттаять, разминала (можно блендером разбить) , заливала их холодной водой, добавлялся немного сахара( без него он очень кислый) доводила до кипения на среднем огне, выключала, охлаждала, и пила как компот. 1 упаковки ягод хватало на 1-2дня.
Клюквенный морс мне терапевт говорила пить или брусничный. Можно и то, и то класть одновременно
Уменьшить употребление соли, диета и ещё можно пить заваривать бруснику или клюкву
Сесть на диету. Уменьшить потребление воды. Сдать кровь на биохимию и белок в моче
@kravets86 не есть соленого и сладкого, маленькими порциями. Это основа.
Бруснивер в пакетиках завариваю по 1/4 пить назначила г,до этого канефрон пила по 2т 3р в день