И снова об Омега-3)) (через поиск очень много информации изучила!!) тем больше каши в голове), какой отдать…
И снова об Омега-3)) (через поиск очень много информации изучила!!) тем больше каши в голове), какой отдать предпочтение? Solgar (пишут, что пошли все исследования) или Now food.. при условии, что надо 2000 мг/сутки .. соблюдаем тогда DHA 200 мг ..
Кто изучал эту тему конкретно? Что взять ?
Принимать всю беременность ? (Гинеколог сказала просто можно, она никогда не повредит)
Екатерина Голованева ·
Заказала себе солгар,все хвалят их ,жду посылку ,буду пить первый раз ,самой интересно 🤔
Татьяна··
В ожидании первенца
Я пила другие ДО.. но вот Солгар не пойму.. а пить надо по 2 табл 3 раза в день .
DHA тогда выше рекомендованной дозы 200...
Екатерина Голованева ··
я заказала те ,которые за 1178 🤷♀️
Стевлана Урски·
Мама дочки-младенца
В составе должна быть и животная и растительная
Полная суточная норма в капсулах- не стоит. Т.к. частично получаем из продуктов питания. Чтобы не было передозировки
Пить можно на постоянной основе. Но лучше чередовать месяц/через месяц
Татьяна··
В ожидании первенца
Если б я ещё разбиралась как этот состав читать и что выбрать 🤷🏼♀️
Таня·
Мама сына-младенца
Я пила омакор, по 1 капсуле. Почитайте о нём
Татьяна··
В ожидании первенца
@tanyal30, я понимаю, что это БАД и Осакой препарат. Но до беременности была довольна результатом , сейчас более тщательно подхожу к выбору.. в качестве хотя бы этого «бада», сомнений нет, нежели с аптечного рыбьего жира ..
Омакор как бы не хотелось, цена кусается очень .. за простую Омегу (
Таня··
Мама сына-младенца
если хотите, можете забрать у меня Омакор. Отдаю.
Татьяна··
В ожидании первенца
От души, большое спасибо 💐
Инна·
Я остановилась на солгар. Мне в принципе у них витамины и добавки нравятся
Татьяна··
В ожидании первенца
так их именно Солгар 2 вида )
Татьяна··
В ожидании первенца
из комплекс кожа/ногти/волосы супер!!! Если его можно на ГВ было б супер
Инна··
омега с dha которая
Наташа·
Мама двоих (младенец)
Солгар пила всю бер и сейчас пью
Юля ·
В ожидании первенца
Я тоже эти пью! Фирму эту хвалят , по 2 капсулы 2 раза в день
Татьяна··
В ожидании первенца
Какие именно?) я 3 вида скинула)
Юля ··
В ожидании первенца
ой, я на первые только глянула. Now хорошая фирма, ее и эндокринологи хвалят. Солгар ходовые, но больше добавок там ненужных. Ещё посмотрите фирму Карлсон, вот у них омега отличная, но их часто в наличии не бывает.
Татьяна··
В ожидании первенца
спасибо !!!
Алла·
Мама сына (1 год)
Я пила фемибион2, там капсула с ДГК, я очень ими довольна осталась в отличие от солгара...
Татьяна··
В ожидании первенца
Почитаю их состав, сравню и тогда после Элевита их куплю