Спасибо всем советчицам, которые говорили « не носите бандаж/карсет, все само подтянется»(живот) Ага как же Висит теперь…

А диастаза нет?

Ваккум ,сухой массаж щеткой ,скрабы различные

😥Диета, спортзал, и я например душ шарко люблю

Если не кс было и роды без осложнений, то очень эффективно делать вакуум живота

Да всего-то 2 месяца прошло, у меня само втянулось все. А если это диастаз, тоже никакие бандажи не помогуь

Как могли советовать не носить бандаж 🤦🏼‍♀️

Ладно вообще ничего не посоветовать, но посоветовать НЕ носить, очень странно...

Вакуум делайте каждое утро

У меня КС и я в 3 месяца стала делать вакуум, мне кажется живот подтянулся и носила корсет, его никогда не поздно носить, особенно если есть диастаз, да и спине легче

Я вот тут тоже спрашивала, нужен ли бандаж после родов, мне сказали нет, не нужен, только если кс, а так все само подтянется

В инете написано от 6 до 10 недель после родов, раньше выводы не делать

Но что-то я уже настраиваюсь его купить, мне спокойнее будет🤦🏻‍♀️

Меня до родов спасала планка . Быстро приводила мой живот в более менее состояние . И вакуум тоже норм тема . А сейчас пока не пробовала , что то ленюсь . Надо начать . А то как поем лишнего, и сразу живот расплескался по всему периметру меня 😂

Кто мог посоветовать не носить ничего утягивающего🤦‍♀️ если даже врачи говорят утягивать, и живот быстрее пропадет и для сокращения матки. У меня через 2 недели дикого утягивания живот пропал. Да и все, кто мне говорил, что носили бандаж или утягивали живот, уверяют, что это действует.

Двое родов и живот не висит ! Я вам это к тому , что все поправимо !!! Если конечно эта не та Бяка которую описывают сверху 👆

Во первых мало времени прошло ..... , во вторых мне кажется это у вас послеродовая депрессия . У меня с первым так было !!!! Потерпите все восстановиться ) И животик будет как и раньше просто нужно ему уделить время )))

Просто прошло два месяца после родов ,живот конечно не может выглядеть как до беременности ! Я если честно думаю у вас не такая проблема как вы себе навернули )Я после первого плакала и в зеркало не смотрела три месяца !!!!! А потом вытерла сопли и стала заниматься ! Просто хочется себя видеть как до беременности . Но сами подумайте , что это не реально за такой короткий срок )У меня это только получается со спортом ну и рот конечно закрыть . Без спорта у меня не только живот висел ... но и жопа!!!

Не волнуйтесь, но висит, возможно, ещё и из-за расхождения мышц - диастаза... И тогда бандаж в любом случае бы не сильно помог

В таких вопросах лучше слушать врачей, а не советчиц в сети. Дело же не только в эстетике вашего внешнего вида, это же, в первую очередь, здоровье. Начать носить бандаж не поздно+добавляйте физическую нагрузку и не диета, а правильное питание. Все подтянется

За два месяца "уходит" живот у везунчиков. У меня перед первой беременностью был стальной пресс и что,да ничего,с таким мешочеом ходила нескол ко месяцев,уж противно было смотреть на себя.

Вакуум и планка и все будет хорошо)) а бандаж и корсет не убирает живот)) из советуют носить , чтобы не было опущения органов , но эффективность не доказана

Я носила первые дни но мне так больно было в промежностях я перестала носить

А всех слушайте побольше))

Все таки должно быть своё мнение , подруги в конце концов)

А так Советы фильтровать надо!

Гормоны нормализуются и начнётся физ ру активную и массажи и все будет в порядке) не паникуйте ))

Да хрен там бандаж живот убирает. Я носила 2 штуки сразу после рождения и до 4х месяцев. Ни грамма не потянулось. А когда села на пп и спросила вес, то все в норму пришло .

Подруга носила бандаж, а животик добеременный так и не вернулся до конца. Хотя она у меня ярая ЗОЖница. Думаю все сильно индивидуально. Мне врач сказала не надо носить бандаж, так что мнения врачей тут тоже разделяются. У меня живот был огромный, после родов ушло около 10 кг, скидывать ещё много надо. Живот висит не хило, но я родила и имею на это право. Не обязан организм бегом восстанавливаться! Вы вынашивали ребёнка 9 месяцев, а хотите, чтоб все восстановилось меньше, чем за три. Дайте себе время и не паникуйте. Вы имеете право быть не совершенной после родов продолжительное время. Ну, и конечно, делать что-то надо для восстановления.

А я за бандаж,хоть сама почти не носила,жара была 30 градусов,не до него было)а так-сначала проверься на диастаз,и только потом приступай к упражнениям,я так не сделала,и теперь все стало только хуже🤦‍♀️

Я никого не слушала ,носила и все.

Спорт, спорт и ещё раз спорт

Блиин, ну конечно нужен был корсет...Вакуум теперь делайте

Как же не носить? Конечно носить

Не носила, пресс через 2 недели