Мой первый ППдень

Я если честно расчитывала, что к этому дню выздоровлю и все пойдет легко и просто)) но как бы не так, я полночи не спала из-за кашля и хрипов, а потом и весь день, как говорится, то голова, то ж...

Я держалась как могла!

Это кстати самая долгая болезнь из всех что я помню, уже второй курс антибиотиков, дофигище таблеток, а толку мало((

Мой рацион:

Завтрак:

Кофе с немолоком

2 хлебца с творожным сыром

Яйцо

Перекус:

Чай с лимоном ( это из-за болезни, так вообще конечно запивать не рекомендуется)

Мандарин

Обед:

Макароны с тушеным мясом

Салат из свежих овощей

Перекус:

Чай с лимоном

Творог с ложкой активии))

Ужин:

Салат из свежих овощей

Тушёное мясо

Между едой пила воду, но сегодня выпила около 1,5 , пока тяжело пить воду даже комнатной температуры.

Ну вот как то так...