Мамочки, кто дает ахинацею с айхерба? Написано, что 10 капель в течение 4 дней. 4 дня откуда…

Мамочки, кто дает ахинацею с айхерба?

Написано, что 10 капель в течение 4 дней. 4 дня откуда считать? И как часто можно? Что-то туплю. ..