Пост не про деток. Девочки, может кто сталкивался с такой проблемой. Не сплю уже неделю 😣 Сил больше нет. Лежу часами и не могу уснуть или просыпаюсь посреди ночи по непонятным причинам и все, лежу смотрю в потолок. Что это может быть? И как поспать? Может таблетки какие начать пить 😓
Комментарии
Я пила мелаксен,но сны были вообще смешные психоделические😂дети с лицом часов прям табло от часов ,или дети гусеницы..тело скакало как пружинки ..такой бред 😂😂
Проветривайте дома перед сном, прямо хорошо) мне как-то зеленая валериана помогла)
Ново пассит . Он на травках, и накопительного эффекта. Пропейте курсом , месяц
Важно что вы делаете перед сном. Попробуйте перед сном часа за два лечь, выпить тёплый напиток, почитать книгу. Уберите гаджеты и телевизор. Побудьте с собой, подумайте что вас волнует, о чем переживаете
Согласна с вами) перед сном всегда чай пью, не могу без этого и да, телефон зло 😣 Но с ним всегда ложилась, а тут неделю ничего. Вроде и не думаю ни о чем плохом
@natali-bekker, это не обязательно должно быть плохое, просто то что вас волнует. Например, ремонт, Здоровье, муж и тд
Есть чай в НЛ Valery называется он отлично помогает заснуть.
Как женщины воспитывают детей?
Что думаете? Позволили бы?)
Честно говоря, мне всегда больше «мешает» то, как женщины начинает себя вести, пытаясь поднять ребёнка, дёргая его, крича, критикуя, обзывая и тд. А если она попросила, но ребёнок не встал- ок, выбор ребёнка)) ну лежит и лежит)
Как перестать бояться родов и потуг: советы мам
Привет. Кто-нибудь знает как перестать бояться родов? 🙈 Мне больше потуги страшат. Схватки то лежи и дыши, а вот потуги.... 😬😬😬
У вас тоже капуста в холодильнике лежит до порчи?
В 2 часа ночи , я лежу не могу уснуть , и тут возник вопрос , у вас тоже капуста вечно лежит в холодильнике долго пока не испортится ? 😅или только у меня так ?
39 неделя беременности: когда родится наш 10 ребенок?
Ну что, делаем ставки теперь на сентябрь, 39ая неделя , ура я так рада, что не вчера и не сегодня , кто как думает, когда явится наше 10е чудо?) Вчера была на узи, лежит себе зевает как на пляже 🤣
Мило в больнице
Лежим с сыном в больнице. И тут рядом лежит мальчик,7 лет и ему мама по телефону каждый вечер читает сказки на ночь. Сегодня наушники сломались и он включил на громкую связь и сделал звук потише. На самом деле это так мило☺️ что аж самой захотелось вернуться в детство и чтобы мама почитала сказку🥲
Заказала мелатонин на IH. Тоже страдаю плохим сном. Почитайте отзывы, может решите для себя.