Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Натали Беккер

Пост не про деток. Девочки, может кто сталкивался с такой проблемой. Не сплю уже неделю 😣 Сил больше нет. Лежу часами и…

Пост не про деток. Девочки, может кто сталкивался с такой проблемой. Не сплю уже неделю 😣 Сил больше нет. Лежу часами и не могу уснуть или просыпаюсь посреди ночи по непонятным причинам и все, лежу смотрю в потолок. Что это может быть? И как поспать? Может таблетки какие начать пить 😓

11

Комментарии

lulechka

Юлия

Заказала мелатонин на IH. Тоже страдаю плохим сном. Почитайте отзывы, может решите для себя.

monikaveronika

Вероника Кастро

Мама сына (1 год)

Я пила мелаксен,но сны были вообще смешные психоделические😂дети с лицом часов прям табло от часов ,или дети гусеницы..тело скакало как пружинки ..такой бред 😂😂

olga_1380

Ольга

Мама сына (1 год)

Мелаксен 👍

mary_tsyganova

Мария

В ожидании первенца

Проветривайте дома перед сном, прямо хорошо) мне как-то зеленая валериана помогла)

whiteshadow1991

Дарья

В ожидании первенца

Ново пассит . Он на травках, и накопительного эффекта. Пропейте курсом , месяц

lisa.lissa

Lisa

Очень хвалят мелатонин, я вот себе заказала, жду)

daz

Дарья

Важно что вы делаете перед сном. Попробуйте перед сном часа за два лечь, выпить тёплый напиток, почитать книгу. Уберите гаджеты и телевизор. Побудьте с собой, подумайте что вас волнует, о чем переживаете

natali-bekker

Натали Беккер

Согласна с вами) перед сном всегда чай пью, не могу без этого и да, телефон зло 😣 Но с ним всегда ложилась, а тут неделю ничего. Вроде и не думаю ни о чем плохом

daz

Дарья

это не обязательно должно быть плохое, просто то что вас волнует. Например, ремонт, Здоровье, муж и тд

belnatalia75

наталия

Мама четверых детей

Есть чай в НЛ Valery называется он отлично помогает заснуть.

natali-bekker

Натали Беккер

Надо будет попробовать, спасиб о )

Как женщины воспитывают детей?

Что думаете? Позволили бы?) Честно говоря, мне всегда больше «мешает» то, как женщины начинает себя вести, пытаясь поднять ребёнка, дёргая его, крича, критикуя, обзывая и тд. А если она попросила, но ребёнок не встал- ок, выбор ребёнка)) ну лежит и лежит)

Мило в больнице

Лежим с сыном в больнице. И тут рядом лежит мальчик,7 лет и ему мама по телефону каждый вечер читает сказки на ночь. Сегодня наушники сломались и он включил на громкую связь и сделал звук потише. На самом деле это так мило☺ что аж самой захотелось вернуться в детство и чтобы мама почитала сказку🥲