С набором веса теряется желание куда-либо ходить. Даже на прогулку днем не решаюсь.
У кого было так? Боюсь не придти в форму после родов. Посоветуйте как быстро похудеть после родов? Или во время беременности можно тоже худеть?
Комментарии
Набрала 21 кг за вторую беременность, сейчас осталось во мне 4 кг после родов😊 их даже не заметно.... так что не заморачивайтесь
ого👍🏻 вы крутая! я сама когда топохудела с 74 до 58, вечная проблема🙄 сейчас уже набрала 13 кг😩 надеюсь приду в форму потихоньку после родов
@dicoch со второй дочкой набрала 15 кг, скинула 4 кг сколько и родила. Сейчас с сыночком набрала тоже 15 кг, за 2 недели 6 кг скинула + 4300 кг родила,
Куда вам худеть во время беременности?) просто контролируйте своё питание и не ешьте за двоих) после первых родов прийти в форму не проблема.
Есть хороший бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка