Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Света
Света
Мама двоих (2 года, 3 года)

Как избавиться от прыщей и улучшить состояние кожи?

Для тех, у кого организм дал сбой... уже около полу-года я хожу как гребанный подросток с дырками по всему лицу. С чем связано, я никак не могла понять. Здорова, как конь! Но... моя любовь к шоколаду и мучному видимо все же перешла грань безопасности. Итог на первом фото... прыщи не проходили вообще, а если я еще и ковыряла-на том месте появлялись еще 3. Замкнутый круг 😭 я накладывала тонну замазки, но и она всей картины не скрывала. Тут я решила взять себя в руки, отказалась полностью от шоколада, сахара и мучного. Сахар оставила только ложку в чай. Месяц уже прошел, я вроде даже привыкла. И тело подсушилось, но это отдельный бонус) так вот. Сделала чистку у косметолога и неделю назад подключила: бадяга сухая+салицилка+маска из глины через день. Итоги месяца без аллергенов и недели скрабов на фото 2. Считаю это уже маленькой победой, новые прыщи не появляются, пятна начинают исчезать! Выровнялся цвет лица, оно стало светиться. И не жирным блеском, как раньше, а хорошим ровным цветом ☺ в планах доделать курс из 10 процедур и пару недель перерыв. Вводить вновь шоколад пока не хочу, хотя всю жизнь я без него не могла, батончики пару штук в день ела стабильно 🤦‍♀️ так что вдруг кто так же мучается, давайте стараться вместе 😁

25
уход за кожейотказ от сахарачистка лица

Комментарии

malolga

ОльгаМама двоих (младенец)

@natamama, @svetlana_mama2016, если брать из бюджетных то вот этот я его обнаружила на IHerb. Мне очень понравился, у меня кожа очень жирная лет с 14. Сразу говорю пить витамины для кожи и т.д. все ерунда. Вот сладкое надо исключить и молочку по возможности. И попробуйте этот крем! Имейте ввиду его лучше на ночь , так как там гликолевая кислота, с ней на солнце ходить не надо )))). Ещё бы маску глиняную хорошую.

Ответить

del_1544605523_natamama

Удалён

Спасибо большое

Ответить

ofeliya_ivanovna

СветланаМама сына (2 года)

Здорово! Ещё советуют часто молочное исключить 👍👍👍👍

Ответить

svetlana_mama2016

СветаМама двоих (2 года, 3 года)

Его тоже не так много ем, разве что кашу иногда и сыр))

Ответить

helgamama

ОляМама двоих (2 года, 3 года)

Купи цинк ещё себе

Ответить

svetlana_mama2016

СветаМама двоих (2 года, 3 года)

Мне пока вот салицилка очень понравилась. А цинк это мазь?

Ответить

helgamama

ОляМама двоих (2 года, 3 года)

@svetlana_mama2016, нет. Внутрь витамины купи.

Ответить

svetlana_mama2016

СветаМама двоих (2 года, 3 года)

@helgamama я пила перфектил. Они общие, тоже хорошие для кожи

Ответить

elenamisha

ЕленаМама двоих (1 год, 10 лет)

Блин, где ж найти силы воли столько! Я второй день без кофе литрами и уже вою!

Ответить

svetlana_mama2016

СветаМама двоих (2 года, 3 года)

Потому что я устала от них( почитала блог косметолога хорошего и там прям первый пункт: шоколад, мучное, кофе. Кофе я пью редко, а вот остальное да))

Ответить

malolga

ОльгаМама двоих (младенец)

Супер результат. Ещё бы Вам купить крем с гликолевой кислотой и вообще ок будет! Мне кажется я за всю жизнь специалист по прыщам 😂

Ответить

del_1544605523_natamama

Удалён

А что за крем? Поделитесь, пожалуйста

Ответить

svetlana_mama2016

СветаМама двоих (2 года, 3 года)

Да, что за крем?)

Ответить

marusis

МарияМама дочки (1 год)

Очень крутой результат. Как раз тоже прихожу к мысли,что пора закругляться со сладким. Есть фильм "Сахар" , нудный немного,но много полезной информации, как раз сегодня смотрела и высыпания на лице это как раз печень говорит " хорош, есть сладкоеее". Но я прям зависима. Хотя бы дня 4 продержаться надо))

Ответить

svetlana_mama2016

СветаМама двоих (2 года, 3 года)

Я тоже зависима была, конкретно. Мне муж коробками носил сладкое. Но когда видишь результат, это подначивает) ну и коробки из дома убрала 🤣

Ответить

alenushka2glus

Алёнка ТолмачёваМама сына (1 год)

Всегда думала что на этом месте гормональные высыпания по женски.у меня перед мес и во время беременности было

Ответить

svetlana_mama2016

СветаМама двоих (2 года, 3 года)

А вот как оказалось нет((( с гормонами все ок и по женски тоже. А сыпать начало конкретно месяц в 11 дочкиных. Я тогда решила что пора завязывать с гв. Завязала, но ничего не произошло(

Ответить

tjki

АлександраМама двоих (младенец)

Красотка🌹

Ответить

svetlana_mama2016

СветаМама двоих (2 года, 3 года)

Спасибо. Буду стремиться к идеалу)))@

Ответить

dddddh

Diiinm

У меня всю жизнь проблемы с лицом ,что только не делала ничего не помогало особо ,и причину выяснить не могли ,во время берем мне по показаниям нельзя было категорически есть сладкое ,пришлось отказаться хотя я ужасная сладкоежка ,и я начала видеть результат сразу как перестала есть,у меня идеальная кожа стала ,и как только родила начала опять есть 😭и да здравствуют прыщи ,и сразу кожа ухудшилась (((

Ответить

svetlana_mama2016

СветаМама двоих (2 года, 3 года)

Вот вот... и я так же((( теперь придется терпеть

Ответить

deribaska79

СветланаМама дочки-младенца

Батончики очень вредные , покупайте уж лучше хороший горький шоколад

Ответить

svetlana_mama2016

СветаМама двоих (2 года, 3 года)

Да я пожалуй вообще лучше откажусь на время. За месяц уже отвыкла от него)))

Ответить

timokhina.anna

Anna Melnikova В ожидании первенца

Умничка! Результат реально классный! Мне очень помог в борьбе за красивую кожу отказ от колбасы и сосисок)

Ответить

svetlana_mama2016

СветаМама двоих (2 года, 3 года)

Колбасу и сосиски я ем как раз ооооочень редко, не люблю 🤷‍♀️ а вот шоколад мой наркотик 😭

Ответить

Дамы, доброе утро!) Прыщи на ГВ это же не норма? Я вся цвету , лицо, плечи, спина. От чего может быть? К врачу своему…

Дамы, доброе утро!) Прыщи на ГВ это же не норма? Я вся цвету , лицо, плечи, спина. От чего может быть? К врачу своему пойду только через 3 недели. Мучное, шоколад не ем. На ГА диете, может так организм чистится? Никаких механических чисток я никогда не делала, да вообще ничего никогда с лицом не делала. Фото в комментах, кто особо чувствительный, о боже, да, я сфоткала свои прыщи!

Как похудеть на 6 кг?

Я с целью похудеть на 6 кг: регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем) Иногда считаю калории Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день Не ем мучное и шоколад Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно

Как питаться при ГСД? Пример меню на день

Девочки, скажите мне пожалуйста у кого ГСД, как вы питаетесь, можно меню на день приблизительно, а то я неделю не ем сахар и мучное , дневной сахар внорме, а тощаковый 5,2-5,3, может, что то не то ем?

Вопрос к тем, кто не употребляет/практически не употребляет сахар.

Вопрос к тем, кто не употребляет/практически не употребляет сахар. Я жуткий, ужасный любитель сладкого, мучного, шоколада и все в этом духе. Но вот уже как почти месяц я его практически не употребляю (исключение - пару раз готовила дома шарлотку). Убрала весь хлеб, мучное, шоколад, цельное молоко (заменила на растительное). Но сладкого все равно хочется, кроме фруктов, как альтернатива - сухофрукты: кумкват, вишня сушёная , манго, ананас, макадамия (остальные орехи я не люблю), а совсем без сладкого по-моему нереально. Собственно, вопрос: какие ещё могут быть не вредные альтернативы? Иногда хочется с чайком что-то, кофе мне тоже пришлось убрать, радует хотя бы то, что я не сильный любитель 😅