Девочки, вопрос) мой врач советует делать разгрузочные дни(за 3 недели 2 кг набрала и говорит, что это много, должна всего 500 грамм максимум набирать). Делаете ли вы разгрузочные дни, сколько раз в неделю и что едите в эти дни?

1

Комментарии

mama_kisa
мама·Мама сына (3 года), беременна (14 нед.)

В прошлую б меня врач посадила на диету в 35-36 недель, это был чт и август месяц, сказала до пн не есть соль вообще, никаких углеводов, ничего жирного, можно мясо, курицу, но без соли, творог и молочку, фрукты, овощи. С чт до пн я похудела на 3 кг, потом перед приемом у врача я себе устраивала безсолевой день и ела творог с фруктами

Нравится Ответить
ahhekdoendjenn

Ты хоть за три я за две недели 😂

Нравится Ответить
dear_solopova
Наталья·Мама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего

Не делала, проверьтесь на отёки

Нравится Ответить
kristinka85
Кристина·Мама сына (12 лет), беременна (19 нед.)

Я как вспомню эти дни. Ужас. Для меня это было адом. При этом мне разгрузочные дни не помогали. Сидела чисто на мясе один день , на яблоках . Скидывала грамм 200. Сейчас я тоже хожу ко врачу по вечерам. И вес там больше на 1 кг точно. И набираю тоже хорошо. Как уйду в декрет буду ходить с утра 😅

Нравится Ответить
arina_26rus
Арина·В ожидании первенца

500гр за неделю наверно! Я исключила мучное. И стала ходить на прием с утра голодной😂 всё стало нормально, а то тоже такая прибавка была

Нравится Ответить
qwertgfdsa1
😍·Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)

Я на таком сроке как то резко и много набирала а после 31нед ем так же и вес почти встал, я тоже парилась но ниче не предпринимала))))))

Нравится Ответить
maksimova27
Anastasia ·В ожидании первенца

Мне тоже сказала диету соблюдать. Но у меня отеков нет, чувствую себя хорошо. Да еще и не вернулась к весу до беременности. Сейчас меньше пока

Нравится Ответить
yuliapl
Юлия·В ожидании первенца

А ещё многие советуют записываться на утро к врачу. И перед приемом после завтрака поставить свечку глецириновую.и немного веса уйдёт

Нравится Ответить
yuliapl
Юлия·В ожидании первенца

Тогда просто забить. Это нормально. Ну или иногда то что писала поесть 1 денёк и все

Нравится Ответить
yuliapl
Юлия·В ожидании первенца

Я за 17 дней набрала 1,3. Мне тоже сказали,что много .но я не переживаю потому ,что набрала всего 5,6 за все время

Нравится Ответить
lana.trushkina
Светлана ·В ожидании первенца

Я столько только к данному моменту набрала)))) и то врачи порой ругаются

Нравится Ответить
yuliapl
Юлия·В ожидании первенца

И ещё зависит сколько набрали за все время

Нравится Ответить
tatyanaketrin
Татьяна·Мама подростка, беременна (25 нед.)

@nastasia_baby_flowers то есть вы за 28 недель набрали 3.200!!

Нравится Ответить
nastasia_baby_flowers

@kutsar7979, да, а что?

Нравится Ответить
tatyanaketrin
Татьяна·Мама подростка, беременна (25 нед.)

@nastasia_baby_flowers Это супер! Не понимаю почему советует разгрузочные дни?!

Нравится Ответить
yuliapl
Юлия·В ожидании первенца

А отеки есть? Если есть обязательно нужно разгрузки. На день 0,5 кг творога, 0,5 кефира, курага или чернослив, зелёный чай

Нравится Ответить
nastasia_baby_flowers

А сколько раз в неделю вы такие разгрузки делаете?

Нравится Ответить
Ещё из канала «Планирование беременности»
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2462 комментария →
Вера
yavera
Вера·Мама дочки-младенца

Отдых с малышом: стресс для ребёнка?

Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?

364
elizaveta2505 Да,оставила бы... Родителям тоже нужен отдых, а если есть возможность и родные не против помочь, то почему
yana.komnino Если бабушки и дедушки ответственные, знают малыша, его режим да и сам малыш идёт с ними на
mamsyksu Нет,я очень тревожная мама. Старшая первый раз без меня ночевала на даче в 5 лет.
Читать все 2365 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении