Ох девчат, нервы на пределе, после родов похудела на 13 кг и вес встал и всё...а я хочу ещё
@yuliahryshchuk ну мороз это пара дней. А вообще, если есть цель и желание, то можно и по квартире 😏
@yuliahryshchuk молоко от спорта не пропадет) вы же не штангу поднимать планируете)))) вес уйдет после завершения гв
Вы кормите? Если да, то после завершения может еще снизится. Но у меня +5 Не уходят :(
Перестаньте нервничать это во-первых. Во-вторых, нужно менять питание, добавлять, например 10000 шагов в день.