Реально ли подтянуть тело в домашних условиях? Попу подкачать, особенно.🙁 Посоветуйте что-то,…
Реально ли подтянуть тело в домашних условиях? Попу подкачать, особенно.🙁
Посоветуйте что-то, пожалуйста, сейчас нет возможности пойти в зал.
А есть ли вообще спортзалы с детскими комнатами? В Киеве.
Anastasiia ·
Мама дочки-младенца
Спортлайф
Анна·
Мама дочки (1 год)
Реально, главное правильно делать
Есть приложения с разными упражнениями
Оксана·
Мама дочки-младенца
Скачайте видео курс с Джиллиан Майклс, и делайте чётко по её методике, и дробное питание без мучного и сладкого. Это реально работает, по собственному опыту, никакой спортзал мне не сделал такой рельеф, как её гимнастика.
almondd·
Мама дочки (1 год)
+1 за Джилиан Майклс. Работает 1000%
Юля·
Мама двоих (младенец)
WOWBODYslim стартую с понедельника, потом напишу или помогло
Мила·
Мама сына-младенца
Реально! Занимаюсь дома по видео с сайта fitnessblender. Com. Рекомендую
Elena·
Мама дочки (4 года)
Я похудела с Анастасией Святокум . В Инстаграм она проводит марафон каждый месяц. Там и питание, и мотивация, и советы, и упражнения. Советую!