Девочки, вы заметили или замечали, что после родов, попа исчезает уходит куда-то и провисает?…

Лучше бы она у меня ушла куда нибудь 🤦🏻‍♀️

Мне тоже это интересно👀 доска....😫😆

👀качать ?😅

Оо даа😭

Расскажите😩😂

Ооооо даааааа😭😭😭😭😭😭😭

Послушаем 🤗😂

У меня -6см 😭

Попу качать надо 😂👌🏻

Как же так вес набрался, а попа уменьшилась? Да да да, именно так! Даже если мы влезли в свои любимые джинсы, сидеть на нас так как раньше они не будут. Все потому, что осанка меняется таким образом, что таз смещается назад и от ягодичных мышц требуются меньше усилий и они немедленно сдуваются 🙈😄. С этой проблемой помогут справиться бег, ходьба, плавание, велосипед. Но есть ещё они секрет! Я совершенно случайно узнала, пошла на массаж лица, а мне мануальщик практически все поставила на место. Кости таза выправила и они встали на место, и действительно при сравнении фото до и после увидела большую разницу. А так даже сын старший мне говорил: «извини меня мама, но у тебя пятая точка как сушеный урюк выглядит, сдулась». И потом я сразу пошла в бассейн просто плавать, сейчас занимаюсь балетом и танцую. Девочки, попа встала на место 😉😁.

Оо да🤦🏻‍♀️