Через сколько вы начали заниматься спортом после рождения киндера? Я пыталась начать , но мне лень . Чем холоднее , тем больше лень
Надеюсь, что я не одна такая 😂😂
Я купила абонемент в фитнес-студию)))Хожу 2 раза в неделю(1 раз-растяжка, 2-ZUMBA(мне прям очень нравится))!а просто в зал на тренажеры-мне было бы лень ходить)))
#тренировкибутлерова #яхудеюдорогаяредакция тренироваться начала через 3 месяца после КС, но не системно. К сожалению, муж не часто мог меня подменить, чтобы я пошла в качалку. Сейчас тренируюсь на улице. По хэштегам можно посмотреть что и как. Сегодня пойду тренироваться. Занятия три раза в неделю))
@natalinak а никак. Я считаю, что если не приносит это удовольствие, то ничего не получится. Я долго раскачивалась, было тепло мне было слишком жарко для тренировок, стало холодно, захотела и пошла и не нужны отмазки, ни в дождь, ни в снег. Ну и всегда самое трудное выйти из дома)))
Я с вами. Мне тоже лень и я всё время ищу отмазы ))) но я намерена вбухать бабосики и тогда меня жаба задушит (уж я себя знаю) и буду заниматься. И как раз вбухав бабосики, на вкусняхи денег не останется. Хорошо я придумала, да?😀
Теперь осталось начать