Как убрать эту изжогу 🤦🏼♀️
Принимаю гевискон, ну вот он помогает. Но постоянно же не принимать его💁♀️
Что делать? Я уже просто не могу. Сейчас лежала на ктг и думала что просто умру от всего этого.
Мне правильное питание не помогает, по вечерам изжога, даже, если просто воду пью. Плюсую к молоку, семечкам, но это втростепенно. Более действенно для меня - Ренни и Ессентуки. Стараюсь чередовать.
Меня на раз два спасли семечки, давно изжога не возвращалась. Еще из нехимозного - фундук жаренный пару ядрышек. А так - мало натур средств. Держитесь. И не передать. Сорок жевательных на одно глотательное.
Ничего🤷🏼♀️ Что я только не перепробовала, рацион меняла. гевискон и ренни помогали сначала, а потом - 10-15 мин и все сначала. Боржоми тоже поначалу помогала, потом перестала. Последнее время пила соду, тоже становилось легче, но не надолго. В итоге живот опустился и все прошло. Временами только бывает, но очень редко и не сильно.
Как выше написали Ессентуки спасают. Причём один раз, целый день пила ее, так про изжогу на неделю забыла) может и совпадение)
Ещё семечки мне помогают)
Может это грустно, но зато честно - ничего не поможет . Основное правило не переедать , не перегружать желудок, убрать все что даёт изжогу (сладкое, булки, жирное, жареное и тд) , питаться по чуть-чуть и прям все пп. Побольше двигаться , после 6 я вообще не ела, чтобы хоть немного поспать , иначе до утра все сгорало. Потом будет суть легче когда живот опустится, ну и совсем хорошо после родов))
@allarin, тогда питание . Я ела листья салата, миндаль , молоко . Это тяжко конечно, вспоминаю с ужасом, но в этот раз у меня изжога очень рано началась((( если в первую беременность только по ночам, то последний раз 24 часа в сутки. И самое опасное было - это все мучные продукты , особенно баранки