Ещё помогает ломтик сырой картошки пожевать))

Мне правильное питание не помогает, по вечерам изжога, даже, если просто воду пью. Плюсую к молоку, семечкам, но это втростепенно. Более действенно для меня - Ренни и Ессентуки. Стараюсь чередовать.

Меня на раз два спасли семечки, давно изжога не возвращалась. Еще из нехимозного - фундук жаренный пару ядрышек. А так - мало натур средств. Держитесь. И не передать. Сорок жевательных на одно глотательное.

Мне помогали тосты! Перед сном делала 2 кусочка, съедала и быстро спать)

сидела с 30 недели на ренни, думала разорюсь на нем🤦‍♀️но ничего мне больше не помогало, а в день маленькая пачка уходила на раз два

Ничего🤷🏼‍♀️ Что я только не перепробовала, рацион меняла. гевискон и ренни помогали сначала, а потом - 10-15 мин и все сначала. Боржоми тоже поначалу помогала, потом перестала. Последнее время пила соду, тоже становилось легче, но не надолго. В итоге живот опустился и все прошло. Временами только бывает, но очень редко и не сильно.

Как выше написали Ессентуки спасают. Причём один раз, целый день пила ее, так про изжогу на неделю забыла) может и совпадение)

Ещё семечки мне помогают)

Меня спасало холодное молоко,свежее.И Ессентуки 17 или Боржоми

Может это грустно, но зато честно - ничего не поможет . Основное правило не переедать , не перегружать желудок, убрать все что даёт изжогу (сладкое, булки, жирное, жареное и тд) , питаться по чуть-чуть и прям все пп. Побольше двигаться , после 6 я вообще не ела, чтобы хоть немного поспать , иначе до утра все сгорало. Потом будет суть легче когда живот опустится, ну и совсем хорошо после родов))