девочки! help!какие витамины пропить можно и нужно для бодрости и сил. я утром просыпаюсь и уже вся разбитая, как будто меня трактор переехал. без сил. без бодрости. без всего...такие чтоб вот пойти и купить, а не ждать фиг знает сколько. ибо я не дождусь ☠
Комментарии
Я супрадин в шипучках пропила, тоже упадок сил был, сейчас вроде ок
От души советую исключить глютен на недельку и посмотреть на изменения. Вы ничего не теряете и это всяко дешевле чем витамины)
Витамин Д. И проверить у врача нет ли анемии, тогда может быть железо надо пропить. А еще из-за плохой работы щитовидной железы может такое состояние быть - это к эндокриногу. А вообще никакие витаминные комплексы не действуют в данном случае, если у вас конечно такое состояние длительное время.
Может проверить гемоглобин и ферритин? Тоже может быть упадок сил из-за низкого железа.
Супрадин конечно.
А вообще можно попить просто витамин д.
Помимо вялости и отсутствия бодрости нет ничего необычного?
Волосы не месте не выпадают?
У меня просто так было,когда гормоны щитовидной железы были повышены
волосы, зубы. всё в бездну...с щитовидкой жопа, но я на учете стою и регулярно мониторю ее работу. а витамин Д в аптеке же могут посоветовать и подобрать?
@regina.dmitrenko это всё именно от щитовидки.
Гипотериоз?
Гормоны принимаете?
Эутирокс,л-тироксин?
Да,в аптеке сейчас большой ассортимент витамина Д.
Сама периодически пропиваю Аквадетрим
Как навести порядок в детской комнате: лайфхаки мам
Девчонки, у кого такой же бардак в детской? У меня сил нет даже одну сотую этого хаоса разобрать. А вы как справляетесь? Есть какие-то лайфхаки или идеи?
UPD: пора переквалифицировать пост в конкурс самых убранных, чистых детских комнат и их лучших в мире матерей 😄
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Парень предлагает платить за себя на свиданиях: как к этому относиться?
Интересно любое мнение . Старшая познакомилась с парнем ( 19 лет) через какое-то канал ( вроде «да Винчи» называется) . Начали встречаться . Каждый платит за себя . В принципе я сама ей сказала , плати за себя. Парень не возражает , понятно . Тоже студент. А тут он позвал ее на 8 марта в кино, и выясняется , что и тут каждый платит за себя 😅 Вот как бы вы охарактеризовали этого парня и отношение к моей дочери ?
P.S Девочки, свидания не было, дочь заболела 🙈😂 Но он перед этим днём спрашивал, ч...
Я думаю ни какие витамины не помогут😩это все просто усталость,как по ночам спишь?как день проходит?много уборки готовки?ну и кровь конечно не мешало бы сдать так для общей картины,я вообще встаю и у меня такое чувство что я не сплю😩к вечеру спина ноет,нужно к остеапату сходить чтоб позвоночник поправил,питание сбалансированное,грудью кормишь? Или смесь?