девочки! help!какие витамины пропить можно и нужно для бодрости и сил. я утром просыпаюсь и уже вся разбитая, как будто меня трактор переехал. без сил. без бодрости. без всего...такие чтоб вот пойти и купить, а не ждать фиг знает сколько. ибо я не дождусь ☠
Девочки привет ! У кого перед родами прям какая-то зимняя спячка , могу сутками спать ! Никакой бодрости! Сил нет , только спать ! Как рожать , если уже сил нет ?
Так я начала капать железо,и что,когда мне ждать дикой бодрости и прилива сил?🤔
А вы бы согласились на вечную молодость бодрость и здоровье взамен на отсутствие секса?
Я одна, эту неделю, чувствую себя разбитым корытом?😣 Сил не хватает ни на что. Чем спасаетесь от от состояния унылого 💩? Поделитесь секретом бодрости и энергии🔋💡
Проснулась в 11. Позавтракала. Силы меня покинули… лежу как вчерашнее 💩 Вопрос. Заряд бодрости и сил когда-нибудь вернётся или до родов можно не надеятся?🫤
катя·
Мама двоих (младенец)
Я думаю ни какие витамины не помогут😩это все просто усталость,как по ночам спишь?как день проходит?много уборки готовки?ну и кровь конечно не мешало бы сдать так для общей картины,я вообще встаю и у меня такое чувство что я не сплю😩к вечеру спина ноет,нужно к остеапату сходить чтоб позвоночник поправил,питание сбалансированное,грудью кормишь? Или смесь?
Светлана·
Мама сына (2 года)
Я супрадин в шипучках пропила, тоже упадок сил был, сейчас вроде ок
Алина·
Мама дочки (2 года)
От души советую исключить глютен на недельку и посмотреть на изменения. Вы ничего не теряете и это всяко дешевле чем витамины)
Удалён·
Витамин Д. И проверить у врача нет ли анемии, тогда может быть железо надо пропить. А еще из-за плохой работы щитовидной железы может такое состояние быть - это к эндокриногу. А вообще никакие витаминные комплексы не действуют в данном случае, если у вас конечно такое состояние длительное время.
Валерия·
Мама сына (1 год)
Может проверить гемоглобин и ферритин? Тоже может быть упадок сил из-за низкого железа.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Супрадин конечно.
А вообще можно попить просто витамин д.
Помимо вялости и отсутствия бодрости нет ничего необычного?
Волосы не месте не выпадают?
У меня просто так было,когда гормоны щитовидной железы были повышены
Регина··
Мама двоих (младенец)
волосы, зубы. всё в бездну...с щитовидкой жопа, но я на учете стою и регулярно мониторю ее работу. а витамин Д в аптеке же могут посоветовать и подобрать?
Анастасия··
Мама дочки-младенца
это всё именно от щитовидки.
Гипотериоз?
Гормоны принимаете?
Эутирокс,л-тироксин?
Да,в аптеке сейчас большой ассортимент витамина Д.
Сама периодически пропиваю Аквадетрим
Катюшка·
Мама сына (2 года)
Мультивитаминная формула
Регина··
Мама двоих (младенец)
так и называются?
Катюшка··
Мама сына (2 года)
да
Регина··
Мама двоих (младенец)
спасибо!