Девчонки ,расскажите пожалуйста ,о своём питании при кормлении грудью в 2 месяца малышу.

первый месяц держала строгую диету со второго месяца ем все кроме бобових,капусти,газировок и стараюсь меньше жаренного. Говорят что от еди не зависит молоко но в моем случае малышка реально наедаеться когда у меня разнообразный рацион.

ПП ещё никому не мешало

Как всегда, привычный ПП- рацион. Иногда грешила Пепси, но теперь и это в прошлом.

ела все,кроме огурцов. Хоть и говорят,что от еды не зависит молоко...,но хоть убейте всегда когда я даже чуть-чуть съедала огурца...у дочки болел животик. Вы смотрите по ребёнку. Съешьте сначала немного,если до следующего дня все хорошо,то этому блюду /продукту можно давать добро.

Ем всё. Цитрусы, шоколад начинала по чуть-чуть. Мед не ем. А так всё как и во время беременности, и до) газировки и фастфуд и так не ела. Хотя французский хотдог за милую душу хомячу))

Все ела с роддома

Кроме газировки,капусты,бобов. И чего-то очень острого солёного кислого.

Всё ем и жаренное тоже.

Но это все постепенно а не за один день.

Каждый малыш реагирует по разному. Чтоб понимать от чего ему плохо( если такое будет ) надо по чуть-чуть пробовать всё.

Ем все. Правда, сейчас убрала пшеничные каши и яйца, т.к. малую от них пучит.

Все ела))