Второй день даю на ночь мелатонин Еве, 3 мг (сразу решила ударную дозу🙄) и что? И ничего😂 не действует. Завидую историям, где дети засыпают от него.
Комментарии
А вы после того как дали мелатонин свет сразу выключаете?
У вас днём не много спит?🤔
Может пожить по дет.садовскому графику? В 7 подъем, в 13 сон, в 15 подъем и вечером детки уже до 10 укладываются 🤔 но прогулки перед сном дневным пешие минут 40 нужны) чтоб упарилась, поела и уснула))))
У нас практически так. Но не всегда получается, она неуправляемая какая-то.
@vicki_ а ко сну заранее готовитесь? Чтоб расслаблялась? "Ритуалы перед сном"😀
@verrroniks, конечно. Но она все время орет я не хочу спать😂🤦🏻♀️
@tatka280788, а у нас после бассейна прям прилив энергии у неё 😂
Да, моего тоже ничего не берет, пока уснет - вечность проходит, ну часа 1.5 точно
Может ее занять чем-нибудь? Моя после бассейна спит как убитая.
Так получается, что мы обычно сидим с уроками вечером...
Кремень 😅