Почему усталость после 30 ощущается иначе?
Совсем недавно в яндекс дзен (да, грешна) наткнулась на статью об усталости тридцатилетних.
Сама статья не то что бы интересная, но основной посыл заставил меня задуматься.
Ведь так и есть, в 25, да что уж там, даже в 30, я могла работать с 9 и до 9, потом ещё прошвырнуться по магазинам или за продуктами. Ну и спорт само собой. Пару раз в неделю фитнес, бассейн и теннис.
А ещё есть подружки и друзья с которыми хотелось встретиться.
А теперь же мне лень из дома выходить, потому что надо одеваться. Я от всего устала, мне все лень. Ведь нельзя сказать, что я нагружена работой, я сижу дома с ребёнком и занимаюсь домом по желанию.
Это нагрузка, конечно, но с рабой не сравнить. От неё я тоже уставала, но это была другая усталость. Позитивная, что ли.
А теперь я чувствую что вязну в этой усталости( На ум приходит король Теоден😄)
У вас так же? Именно у девушек (хи-хи) немного за 30.
И хуже всего, что есть ощущение, что я много не успела, а уже устала от всего.
Обидно.
Sab·
Точно так!
Причём я не могу сказать, что прям убиваюсь по дому или с ребёнком! Но на работе было проще и легче! Я тоже ничего не хочу и ничего меня не радует!🤦♀️
А когда представляю, что выйду на работу и ещё +ребёнок, вообще глаза на лоб лезут!
Ксения Ульянова··
Мама дочки (1 год)
Не могу сказать, что у меня на работе было проще. Очень много времени уходило на общение с людьми. Я порой так уставала от этого. Но сейчас мне даже страшно представить что мне опять придётся выйти на работу. Появился страх профессиональной несостоятельности. Я столько всего потеряла сидя дома.
Sab··
@vsesama, дааа! У меня тоже работа не самая простая, но именно в сравнении с ребёнком- это фигня!😂
И я тоже боюсь идти на работу, ощущение, что я чистый лист! А не человек с опытом и двумя высшими
Victoria·
Мама дочки (2 года)
Так же🤫
Кристина Зайцева·
Мама дочки (1 год)
Мне 27, но я не представляю как я года 3 назад выдерживала график работы 5/2 от 10 до 15 часов каждый день. И я могла же после работы бокал вина выпить с подругой. А сейчас я врядли на такое подпишусь 🙈
Анна Болотина·
Мама сына (5 лет), беременна (10 нед.)
Так же... у меня рано - 29)
Мне все лень, я крайне тяжелая на подъем стала. Сама от этого расстраиваюсь, но менять что-то нет сил
Mary·
Мама двоих (младенец)
В 22 скинуть 28 кг,работать с малым дитем раз плюнуть
Сейчас....каждый ночной подъем на кормление-пытка😅вес уходит мучительно долго,работа выжимает просто
30 годиков 😂
Olesya_Chekhova·
Мама двоих (младенец)
В психологии есть такое понятие "кризис тридцати". Определенная черта , когда оглядываешься назад и понимаешь , что твои юношеские представления о взрослой жизни и сама эта взрослая жизнь не совпадают. Усталость - от внутреннего ощущения , что что то не так , ничего не радует и ничего не хочется . Начинаются метания , понимаешь что не достиг чего хотел или достиг, но не там где хотел, или мечта сбылась , но понимаешь что это не предел и хочется другого. Как правило , если у человека начинаются эти думки и он теряет вкус к жизни , он начинает искать выход из своего такого состояния. Чаще всего, как раз в этот период , люди меняют профессии , пересматривают свои отношения , разводятся, пытаются изменить отношения в семье , меняют взгляды на жизнь в целом , кто был заядлым карьеристом - становятся домохозяйками , кто видел смысл только в материнстве и семье- начинают активно реализовываться в карьере и тд. То, что понимание , что "что то не так " присутствует - это очень хороший знак. Значит человек обязательно найдет в себе силы выбраться из "колеи" , вспомнить свои детские мечты и осуществить их, если еще не успел или придумать себе новые , уже осознанно , со взрослым взглядом на жизнь.
Вика··
Воодушевляет такая точка зрения. Ощущение того что все что делала до материнства (карьера в особенности) - не моё. Регулярно задаю себе вопрос «а что я ещё могу», «а что я вообще хочу».. метания, самоанализ, страхи, переоценка ценностей.. очень надеюсь, что решение где-то рядом, просто нужно нажать в себе на нужную кнопку. Но какая из кнопок нужная - пока не поняла
Ксения Ульянова··
Мама дочки (1 год)
Насчёт детских мечтаний прям в точку. Летом встречалась с одноклассницей с которой не виделись 20 🙈 лет. Хорошо провели время, но в голове постоянно была мысль «когда я успела все просрать?» В 15 было ощущение что я все могу, в 20 что я могу сделать даже больше чем все. В 30 я делала только то что хотела и было нужно. Сейчас же я делаю только то что должна делать что б растить ребёнка. Ни на что больше нет сил. Страшно и стыдно за себя, неужели это конец моей эволюции?
Надеюсь это временное и появиться желание взять опять все в свои руки
Надежда·
Мама дочки (1 год)
Тоже самое. Только я это не с возрастом связываю, а с сидением дома с ребёнком. Просто былого тонуса (и морального и физического) уже нет. Уверенна, что если выйти на работу полноценно, то через пару месяцев все вернётся в норму.
А сейчас я тихо себя презираю за нынешнее состояние (
Ксения Ульянова··
Мама дочки (1 год)
Только и остаётся, что есть себя.
Мысль о работе меня пока пугает.
Катерина·
Мама сына (4 года), беременна (32 нед.)
У меня точно такое же состояние в мои 25. Лень вставать, лень гулять, хочется целый день валяться и смотреть сериальчик....
Алёнка·
Мама дочки (1 год)
29+, аналогично😭, сил нет(( Каждый день одно и тоже, дочь обожаю и не представляю как жили без неё, но я очень усталааа, даже вино не в радость уже, купила валерьянки сегодня!
Ксения Ульянова··
Мама дочки (1 год)
Вот это хуже всего. Когда разрываешься между любовью всей жизни (не побоюсь такого громкого эпитета) и любовью к себе
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
Мне ещё не 30, а 28, но!! Я могу сказать, что да - я устала шо пипец..... Мечтаю о выходе на работу, чтобы отдохнуть! И не прочь буду после работы сгонять в магазин, встретиться с подругой и т.д. согласна с комментариями выше - это не усталость, как таковая, это последствия сидения дома с детьми и бесконечный день сурка. Как ни крути, какой бы супер активной мамой ты не была - это все равно замкнутый круг. Именно от этого устаешь. Да и к тому же на работе всегда была возможность сходить в туалет, перекур, обед да и просто потрещать обо всем и ни о чем, а сейчас?! Зажата в тиски 24 часа в сутки... Вот тебе и усталость....
Ксения Ульянова··
Мама дочки (1 год)
Согласна, в той додетной жизни было много поводов держать себя в тонусе. Но и сейчас повод не менее важный, просто почему то оказалось что проще от себя отщипнуть, чем от внешнего мира.
Ilona·
Мне бы опыт как сейчас, а сил как в 20 лет.... Не, ну я верю, что потом я научусь не гоняться за временем весь день, а смаковать каждый час, наслаждаясь как европейские пенсионерки. А пока что грустно: вроде всего 37, а уже нихренашечки не успеваю как раньше.
irina khazardzhan·
Мама дочки (1 год)
А я вообще выжата как лимон и извините за подробности даже мыться стала через день , все в лом , а уж когда я глаза красила вообще забыла
Александра·
Мама сына (1 год)
У меня процесс сборки это вообще большая беда. Я раньше по полчаса могла собираться. А после рождения сына сейчас вообще могу часа два с мыслями собираться... а потом ещё полчаса одевать этого человека-струну🤦🏽♀️в итоге выходим, когда уже обратно идти...где мои 17лет?))