С беременностью Димой я стала мнительной. Приведу несколько примеров.
Ездили в Баден, уже с огромным пузом. Там купалась в уличном бассейне. А над бассейном были видны кроны высоких деревьев, которыми бассейн был окружён. Я смотрела вверх, было достаточно ветренно.. деревья довольно сильно раскачивало и я начала представлять, что они сейчас упадут. Прямо в бассейн, прямо на меня, на ту вон женщину, а того мужика прижмёт прям ко дну. Короче, я убежала оттуда внутрь.
Когда Дима родился, я как-то представляла, а что если случится так, что всю нашу семью убьют бандиты, а он, такой маленький, останется. Вот он просыпается например, а нас нет. При том, я так чётко могу представить себе подобное, что реву в итоге.
Или вот идём мы, гуляем и вижу строительный кран, который тащит плиту для дома. Мне неприятно, мне кажется, что он начнет падать.
Я нормальная, на деле, чтобы ввести меня в панику, надо сильно постараться,но вот эти мысли..
Кто какой диагноз поставит?
Лучший комментарий
Бывает иногда, когда дорогу перехожу.. и думаю, а вот собьет меня мудила, а дочь в садике.. и ждет меня.. а я тут🤧или еще чего.. крч тож накатывает страх
Раньше же такого не было, помню как бегала на красный и в неположенном месте, как легко могла сесть в машину к незнакомому парню, как небоясь ходила по ночам, а сейчас прям жесть
Комментарии
Я думаю это гормоны. У меня также было после первых родов, прошло. Сейчас тоже самое повторяется после вторых
У меня все точно также, только хуже😂 На улице я боюсь что снег упадёт с крыши, поэтому не гуляю близко к зданиям. Около дороги машина может отлететь - не гуляем близко к дорогам и рядом со светофорами не стоим и т.д. и т.п. Следующим летом летим на самолёте на юг, я уже ВСЕ самые печальные исходы нашего полёта в голове проработала)))
А самое противное это страх за жизнь родственников. У меня двое родных ушли в молодом возрасте, плюс бабушки с дедушками, и все время лезут мысли что вот тогда то я их видела в последний раз... а что если я сейчас кого то вижу в последний раз, постоянно представляю как мне звонят допустим и сообщают о смерти кого то, и все в мельчайших подробностях... такая вот болезнь мозга.😢
Я думала я одна такая еб*тая. Я реально от этого страдаю. Я ещё боюсь тогу, что мысли материальны. А в голове вечно одна дурь, как вы описали. Я уже перестала читать и смотреть всякие новости и передачи, где всякие ужасы пишут, типа с окна выпал, утонул, разбились и т.д. слишком много этой негативной информации вокруг, и все проецирую на себя.
@lusha85, вы не одна 🤗 Про материальные мысли тоже постоянно думаю и стараюсь отгонять плохое, но это как анекдот про розового слона, «не думай о розовом слоне, нельзя!»😂 И про новости кстати в точку. Перестала читать и смотреть криминальную сводку. Раньше прям с утра заходила на яндекс или на 74ру и читала что где страшного случилось, подкармливала своих таракашек. А как перестать проецировать на себя не знаю. Походу по нам всем тут психотерапевты плачут😆
@msilence может для начала афобазол попить? 🤔Всерьёз об этом думаю
Все нормально! У меня также было. Диагноз-фантазия. Примените ее с пользой для дела, и все будет норм!
Чтобы Вас успокоить, расскажу)) когда только родила, я боялась даже на улицу выйти с ребёнком - такая беззащитная, что точно сейчас бандиты налетят и убъют. И домой непременно вломятся... Попросила мужа завести две сигнальные кнопки (брелочки), чтоб нажал,- и ОХРАНА приезжает. Действует в радиусе примерно 20-50 метров от дома. Хорошо, что он отнёсся с пониманием! Кнопки дома валяются)) но это ещё не все,- я сейчас параноидальной паркуюсь так, чтобы Водитель, летящий с перекрёстка и не справившийся с управлением, не въехал в мою машину.
В-общем, это фобия «как умереть прямо сейчас: 100 способов»))
У меня так послеродовая депрессия и расстройство личности начало проявляться
конечно, это страхи. У кого-то их больше и шире, у кого-то немножко. В целом, страх - это базовая эмоция, обусловленная нашим инстинктом самосохранения. И у любого человека страхи есть! Второй вопрос, мешают ли они Вам жить? Часто они становятся сильнее на фоне стресса, сильных эмоциональных переживаний, каких-то ярких событий или при депрессии. Паническая атака - это не просто страхи или навязчивые мысли, там уже букет полнее, психосоматика во всей красе (одышка, давление, страх, паника, ужас,...). К кому обратиться за помощью решать Вам: если это невролог, то есть врач, то Вы получаете медикаментозное лечение симптома быстро, но без поиска причин; если это психолог, то работа может быть дольше, без таблеток, но с пониманием, что это, зачем это и как преодолеть.
Я как-то писала подобный пост и мне сказали что я больная...в прямом смысле. Но эта болезнь у меня так и не прошла(( до сих пор в голову лезут сами собой всякие плохие мысли типа, а вдруг....и все, я реву.
Пошли лечиться вместе? 😂 😂
Блин, я думала,что это у меня одной не все дома 😂 как представлю себе что нибудь,потом хожу и себе же говорю, что идиотка больная. 😂
Пока грудью кормила думала вообще никогда нормальной не стану😆, пройдёт это, точнее будет, но будет не страшно, здравый смысл вернётся)
Почитала выше комменты, последнее время чаще всего приходит страх что я выпаду из окна когда его буду мыть, вот прям облокачиваюсь на него и рама вместе со мной падает, вижу прям как лежу на асфальте, в стёклах. а дети одни дома, прям рисую себе как они двигают стул к подоконнику, и на этом стараюсь себя прервать, дальше не заходит, я вообще боюсь высоты, а тут переехали на 16 этаж, и как я себя уловила именно после покупки квартиры стала эту картину рисовать, короче пиздэц, может и правда панические атаки, но у мужа родственницы они были и там всё совсем иначе происходило.
Выход - не мыть окна. Я бы на 16 этаже этого даже не пыталась делать)
Я поэтому при покупке квартиры выбрала 4 этаж, при чем, ещё есть козырёк магазина. Но у меня ещё страх пожара, я уже в голове прокрутила свои примерные действия, как подушки сначала накидаю итд
Я тоже легко могу себе обрисовать любую страшную картину, в очень мелких деталях, мне кажется это не совсем о здоровье говорит😁 либо о очень богатой фантазии, но так то я вроде нормальная🤪
Актуальная тема для многих, оказывается..жаль специалиста никто не посоветовал)
А ещё когда ветер сильный тоже ска боюсь ,кажется что с крыш всякая херня полетит 🙄
Кристина это просто гормоны ,у меня после каждых родов также ...А вдруг сча на нас по встречка въедут,а вдруг сча нарик в подъезде ножом пырнёт ,а вдруг вдруг вдруг ..вроде как панические атаки это называют ,а что делать с ними хз хз
У мужа была такая штука: говорит вдруг внезапно начинаю сильно волноваться,без видимой причины. Причем дома и в спокойной обстановке. Говорю о чем думаешь, даже объяснить не может,просто сильно переживаю будто что то сейчас случится.ходил к неврологу по другим проблемам и пил препараты. Сейчас вот прошло все. Но в аннотациях были и формулировки при сильном стрессе, эмоциональном истощении, повышенной тревожности.
У меня постоянно в голове такая фигня, задолбало уже🤦🏼♀️
Блин ну если это панические атаки, то с каждым разом может быть хуже. Я знаю что такое па не по наслышке, так вот такие состояния доводят до того что тебе кажется будто трудно дышать, что ты сейчас и правда умрешь, а со стороны ты выглядишь как всегда.
@nas_chetvero, лично меня вышивание крестиком в ещё большее уныние отправило, а вот подготовка к новому году наоборот бы увлекла) отдай детишек сходите с мужем куда-нибудь) меня тут недавно накрыла депрессия, так мы мелких отдали и ночью поехали к торговому курить кальян в машине, бля как подростки 🤣 зато эмоций было
@simakovaks ну у меня пока Дима на груди, не могу себе позволить) а вообще это самый действенный способ
@nas_chetvero, молочка нацедила и вперёд😄 я щитаю бытовуха и детки все равно выматывают, как бы мы детей не любили отдыхать от них нужно, иначе реально Кузнецова «привет»
На днях бабушка с внуком отошли подальше,потому что светофор сильно шатался🤣🤣🤣
@entrechat поняла.
Ну бабушки они вообще конечно переживают за всё..
@nas_chetvero так она и малышу говорит, а вдруг упадёт. Так и закладывают в нас страхи необоснованные.
@entrechat да, согласна. Я не транслирую это детям, пусть только я буду куку
Блин прям так остро что аж представляла последствия, это было в 15 лет-подростковый возраст)))
Тоже всякие такие мысли посещают.Я не одна.Нас много и это радует😁
Я всю жизнь такая была. После родов стало намного хуже.... Психолог сказала, что у большинства так)
@nas_chetvero этой весной надо обязательно иначе чую крыша совсем уедет 😂бывает все норм, не вспоминаю, а бывает как перемкнет
@nas_chetvero ну суд же был, он год назад закончил на тот момент юургу по специальности психология
Чем-то надо себя занять помимо детей, чтобы лишние мысли не нужные не лезли в голову, сказала бы я. Но может это и не от этого у тебя хз
Возможно. Конечно, когда много времени, думаешь лишнего..
Но я всё-таки склонна связать это с материнством, может, гормоны шалят правда .
Что-то типа тревожного расстройства на языке психологов. Если вам сложно самой справляться, просто сходите к психологу, к хорошему. В эрго ресурсе хватят специалистов
Ну я просто перестаю об этом думать. В страхе не живу, конечно! Все хорошо, просто раньше такого не было совсем и мне удивительно
Поздравляю друг, это панические атаки, иди к неврологу записывайся.
@nas_chetvero, слушай, у кого то может просто богатая фантазия, но то, что описала ты мне очень близко, у меня подтверждён был диагноз обследованиями. Я думала с ума схожу. Очень надеюсь, что у тебя просто фантазия.
@shu08 офигеть. А какие обследование нужно пройти?
@nas_chetvero, я не помню, их было много. У меня началось ещё до беременностей. А после родов обострилось. Назначала невролог.
А я каждый раз заходя в лифт и когда еду - представляю , что вот щас он полетит вниз, ска😱😂 и вот штырь есть посередине там , надо к углам ближе стоять и вообще , если подпрыгнуть , когда он летит, то есть шанс не разбиться в котлетку ?😂
...10 секунд из моей головы...😂
@caxapok., да, мне муж говорил , лапки какие то. Типа на каждом этаже есть, с Какого бы не падал-остановится на следующем. НО. Вот же, год назад , в элитном доме Москвы упал лифт. Смерть. Где лапки были? 😱
@ezhik174 ну он вроде изначально был неисправен... Вообще я тоже боюсь лифты
Я думала, я одна ку-ку, а нас таких оказывается много)))
У меня иногда бывает такое, особенно когда за рулём... постоянно представляю аварийные ситуации с ужасными последствиями
@caxapok. Неееет! Я очень боюсь, честно. Это моя боль.
Но я в принципе не водила никогда, хотя права есть! Я была пассажиром в аварии
@nas_chetvero ааа, а я сама спровоцировала ив душе очень желала, чтобы лишили прав, нооо присудили штраф
Тоже такая фигня, хожу как не в себе. Посещают мысли о помощи психотерапевта.
@nas_chetvero, я даже делать ничего не могу, столько дел отложено, вот думаю сделаю и случится какая-нибудь хрень((
А я когда беременная ходила в общественных местах, уже когда живот был приличный, меня прям охватывала паника какая то, я прям представляла как мне в живот могут ударить... Ну дура, че сказать
@nas_chetvero а тебе от таких мыслей прям кайфова? Тоже подумала, что это ПА
@caxapok. Нет, меня эти мысли только заставляют действовать - ну в приведенных примерах ускорить шаг допустим..
@nas_chetvero ну как говорится, береженого Бог бережет... Ну это наверно природой задумано, ответственность все таки не только за себя, но и за детей, чтоб не расслабоялась
меня тоже подобные мысли посещают,и я прям очень напрягаюсь чтоб прогнать их
Повышенная тревога в целом нормальное для женщины состояние, особенно недавно родившей, типо так заложила природа, чтобы вовремя на помощь ребёнку придти.
Другой момент, насколько быстро она проходит, и не отражается ли на поведении матери?! Если состояние короткое, то это норма, если вы долго находитесь в таком состоянии и тратите много энергии на это, то go to психотерапевт или самостоятельные техники в помощь😊
Нет, если долго в таком находиться, то с ума сойти можно наверное
Ооой, так ты не одинока, постоянно лезут мысли, в своем доме на окнах решетки глухие, а по пож безопасности этого быть не должно... Что проезжающие машины следят за домом, лифт это вообще отдельная тема... кароче, это наверно головушка свистит
У меня давно такое. Фантазия жесть просто. Я много чего себе представляю , и порой страшно за себя, думаю , а не больна ли я 😂
Да, меня тоже посещают такого рода мысли. Думаю во всем виновата наша бурная фантазия и свободное время для развития этих мыслей)
Бывает иногда, когда дорогу перехожу.. и думаю, а вот собьет меня мудила, а дочь в садике.. и ждет меня.. а я тут🤧или еще чего.. крч тож накатывает страх
Раньше же такого не было, помню как бегала на красный и в неположенном месте, как легко могла сесть в машину к незнакомому парню, как небоясь ходила по ночам, а сейчас прям жесть
@zolotinka_ я , вспоминая своё прошлое всегда говорю - спасибо,что живая 🙈
Диагноз: ебобо😂просто не фантазируй лишнего и не притягивай к себе эти мысли
Ты же понимаешь, что это как-то не контролируется
И у меня эта же фигня ( я стараюсь эту мысль прогнать, не поддаваться, стало получаться уже сейчас
@aasvobodina в смысле, ты прям представляешь, что ты рубишь топором опасность?
@nas_chetvero думаю причина глубже и нужен психолог) чтоб разгадать корень, может что произошло, какоето событие не приятное и осталось сильное впечатление?
@nas_chetvero да, прям так и представляю, пытаюсь ее разрушить всеми способами или выгнать мысленно
Раньше представляла, что я ее складываю и убираю куда-нибудь подальше в голове, но они возвращались (
Блин, у меня постоянно такая дичь в голове! Потом сижу и говорю себе, ну ты дура, не? Не знаю как избавиться от этого 🙈
Я тоже осаживаю,но что это за фигня, откуда это?(
@nas_chetvero, как ниже пишут, диагноз ебобо, у меня кстати такое уже много лет)
Слушай,ну главное это признать! Чтобы было что рассказать на Кузнецова
У меня такая фигня лет с 12😂
Вплоть до того, кто будет организовывать похороны 🤦
@nas_chetvero ага, это реакция на то, что папа в гараже задерживался. Мобильных у нас ещё нет, мама в отпуске у бабушки, мы с папой одни дома 🙈
@yevgeshka а сейчас, с рождением ребенка? Сильнее не стало?
@nas_chetvero, неа. Наоборот, подотпустило даже. Просто нет времени обо всякой фигне думать 😂
У меня такая фигня лет с 12😂
Вплоть до того, кто будет организовывать похороны 🤦