Доброе утро) а я сегодня счастливая!))) вес опять начал падать))💪 3 месяца тренировок и пп делают…
Доброе утро) а я сегодня счастливая!))) вес опять начал падать))💪 3 месяца тренировок и пп делают своё дело) я продолжаю с энтузиазмом )) хочу быть красивой мамкой🙈😂😂 делюсь с вами результатами😎
B·
Так держать 💪🤨
Шелег Надежда··
Мама двоих (младенец)
Спасибо) ещё много работы, но я настроена)
Оlga ·
Какая умничка 👍👌😘
Шелег Надежда··
Мама двоих (младенец)
Спасибо зайка😘
Каролина·
В ожидании первенца
Клёво👏
Юля🌸·
Мама дочки (1 год)
Круто, умничка)💪
Natasha·
Мама дочки (1 год)
Когда находите время для тренировок с двумя детьми?) 😅
Шелег Надежда··
Мама двоих (младенец)
Я дома занимаюсь, обычно утром . Малышка спит , а старший в саду, ну или все сидят и смотрят как мамы прыгает))))
Alina·
Мама сына (1 год)
Круто!!! Надо дать время, чтобы результаты видно было, да?
Шелег Надежда··
Мама двоих (младенец)
Спасибо) у меня вес 61 стоял где-то недели три , потом начал опять падать! Тело подтягивается , вот кг труднее уходят(
Алена·
Мама дочки-младенца
Вы большая молодец)))расскажите плжалуйста что кушаете на ПП?)
Можно в лс)
Янина·
Мама дочки-младенца
И какие упражнения делаете?) Можно тоже в личку)
Дина·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Вы умничка))) Расскажите, что вы кушаете, какие упражнения делаете, я вот никак не могу вес стоит на одном месте, а лишних кг много.
Шелег Надежда··
Мама двоих (младенец)
Спасибо вам☺️ считаю калл и каждый день тренировка с Джиллиан Майклс ( их много, выбирайте какая по душе)ну и понятно не ем булочные, сладкое и газировку ! И много воды стараюсь пить, но пока с этим проблема)))
Дина··
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Всё понятно, спасибо)))