Что-то совсем я устала. Как будто выгорела эмоционально. Уже недели две, если не больше, ничего не…

вот вот. Хотя у меня и в это лето уже бывали такие дни.. я прям всерьез боюсь реально впасть в что-то типа глубокой депрессии. Все чисто на автомате как робот, никакой радости не вижу

любовнику нужен, ну 😂😂😂😂😂все пройдёт сразу!

ахах да прекратииии))))

Долбаное гв не даёт расслабится

я не кормлю и у меня такая же фигня недели две как раз. Может это из-за того, что солнце пропало🧐???

@nozdrin-dom огромный фактор кстати

@dassshik нам один преподаватель всегда говорил, что лучше быть на черной полосе, потому что знаешь, что за ней идёт светлая 😁👍

да да, тоже придерживаюсь такого мнения))) знать бы ещё временную ширину этих полос, чтоб зазря не накручивать 😊

всё будешь знать - неинтересно будет 😁 а тут

посыпаешься такая утром и хоп - белая полоса! 😉

Ага ага. А я и без кг себе не нравлюсь. Какие бы волшебные таблетки попить кто бы знал.. чтоб так хоп и все нормально 🤨

ну если это действительно хандра осенняя—зимняя, то супрадин классные витамины,я весной пила и прям было легче) в своем случае я просто относительно уверена в причине, просто пока ничего не сделала для решения)

@penkina.e а у вас что за причина, если не секрет? Так то у меня тоже просто есть горящий фактор, по которому все идёт фиг пойми как. но я уже запуталась, причина в этом или я просто нахожу оправдание

Прям вот такое настроение, что хочется от семьи сбежать. Стыдно очень, но это так

значит съездить без семьи) если гв, то хотя бы на 2-3 часа. Кафе, кино, театр, что угодно. Главное обстановку сменить)

да, это самое простое что можно сделать. Попробую , но по-своему опыту знаю, что приходишь домой потом и снова все давит на мозг. Сейчас сессия в универе, сбегаю на нее каждый день,думала поможет отвлечься, но нет, ещё больше стало все бесить

Да видимо..

Вот вот, а у меня две хулиганят днём и ночью и муж ещё тот ещё ребенок 🤤

да уж, весело. Мне ещё мандарины немного помогают успокоиться ) и надежда что может хоть в праздники посплю.

было б с кем дитя оставить 🙈

@dassshik, тогда ночную няню..а с мужем в отель мотель ..лучший антидепрессант -это секс !!!

как вариант , конечно)

Пятерину ✋

только сегодня думала, если б еще был второй ребенок, я б чокнулась 🙄 Так что вы еще героиня, держитесь!!!!

ахах, спасибо)) у меня с первой не было такого, а сейчас уже прям достало

Плюсуюсь.. все методы уже перестали работать. Спасибо, что я не одна такая.. это хоть и грустно, но успокаивает))

Вот вот. И муж ещё не понимает особо и только ещё больше накаляет. Ну в моем случае по крайней мере

В будни нигде. Только в выходные, если повезёт (

Хобби куча. Но нет на них особо времени(( они вообще хорошо помогают прийти в себя. Возможно самонереализованность эта тоже играет огромную роль в плохом настроении

@dassshik а что не может? Что не получается у него?

ой там куча нюансов у него.. и то что она орет его бесит, и то что на руки просится бесит. Брать на руки нельзя, типа избаловали итак и т.д. короче такой весь умный, а сам сторонится.и сдерживать свои эмоции не может. Постоянно ссоры на этой почве. У нас без него даже спокойнее как то все происходит

надо с мужем налаживать отношения, в первую очередь. Его привлекать ко всем заботами с детьми. И разговаривать. Говорить и объяснять, что вы тоже человек и устаете.

@dassshik, у всех у нас бывают такие периоды. Сейчас ещё сезон такой: солнышка не хватает, витаминов + элементарная усталость. Главное - не дать этому состоянию нас победить.

P.s. У этой мамочки, кстати, много интересных постов, в том числе психологических - очень вдохновляет)

@dassshik, вот что я ещё вспомнила! Такие состояния ещё могут возникать при недостатке фолиевой кислоты, а она участвует в синтезе норадреналина и серотонина. Надо пить фольку!)

о, надо))

Да да. На себя бы время найти для начала, ну в моем случае. Тоже выше писала, что хоть и грустно, что нас таких много оказывается, но зато успокаивает, что ты не одна)) надеюсь все пройдет..

обязательно пройдёт... Просто ещё совсем чуть чуть надо подождать)

Что за витаминки такие?

@dassshik Wellness

@dassshik Wellness

Да, согласна. В прошлом году тоже все недовольствовалась происходящим, а потом с дочкой в больницу загремели со сложной болезнью. И на полгода больничных мучений. Я тогда думала, какая же я дура, что не ценила то, что есть. Реально. И сейчас опять все мне не так. Сама же думаю и знаю, что может быть и хуже, но..