А вы сами заказываете или через кого то?

@valentina0506,

1. Буферизированный витамин С. Лучшая по эффективности форма витамина С. При первых признаках простуды, после подозрений, что можешь заболеть, после контактов с больным и тд. Можно всей семье. Впервые взяла его осенью, показал хороший результат. У мужа любая простуда начинается с доли в горле и потом заболевает. В комплексе с каплями GSE от этой же фирмы - чудо! Муж не разболелся, как обычно. Так что у меня тут все доказательное лечение познаётся на мужe😅

2. Эхинацея. Даю дочке курсами по 10 капель 1-2 раза в день в каждый первый месяц осени/зимы/весны

3. Самбукол сироп бузины. Можно пить курсами при пониженном иммунитете, можно при заболевании, обладает хорошим потогонным действием при температуре и помогает мягко снижаться, сокращает период болезни.

4. Пробиотик. Так как около 80% клеток иммунитета находятся в кишечнике, очень важно поддерживать баланс. Также даётся как профилактика, при лечении и после и как помощь при стрессовых ситуациях для организма, таких как переезд/сад/школа/отпуск - смена еды, климата, окружения. Даю в качестве профилактики раз в 3 месяца.

5. Мультивитамины жидкие. На зимний/весенний период.

6. Ну и омега3 в принципе важна и даю с года.

@sugarmarina @tatiluch @tanyshka13 @mamaih @katerinka1111111 @tanyshka13 @valeroooohka @agaven @klinkovskaya @jonnik

@huba_buba спасибо, полезно, будем применять )

@natalia_tiutikova, с 6 месяцев. Это я себе заказала с айхерб, но пока не буду давать. Не открытый - могу продать со скидкой)

@tmardyashova я с Барнаула)

@natalia_tiutikova, ясно))))