Есть хороший бесплатный мастер-класс "Как похудеть без диет и упражнений" ссылка

Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉

Подождите хотяб месяц-два, потом будете думать, может вес сам начнёт уходить

Какой у вас сейчас вес?

Во первых, дайте организму восстановиться. Соблюдение сбалансированного питания, вода и физ нагрузки после разрешения доктора