Как думаете такой режим норма ?
7:30 подъем
С 10:30- до 11:30/12:00 первый сон
С 14:30/15:00 - до 16/16:30 второй сон
Купание 19:00
Подготовка ко сну 19:30
Сон 19:40
У нас примерно такой же режим,но вот первый сон бывает и раньше,утром долго не выдерживаем. В 7:30 подъем,в 10 первый сон,потом второй сон около 14ч,в ночь в 20ч.