Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
елена·
Мама дочки (2 года)
+79251220168: Иван! Вот ребята которые нам травили в Люберцах
елена··
Мама дочки (2 года)
@vasilenka химчистка только через 7-10 дней
елена··
Мама дочки (2 года)
@vasilenka смотря чем обрабатывают.у меня в соседнем подъезде первый раз такой дрянью обработали ,что там неделю воняла до тошноты и головокружения.и в этой же квартире делали 2 раза обработку,и все равно тут не давно поймали опять клопа
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
нашёл он этих гадов. Жесть.
Александра·
Мама дочки (2 года)
Да, вызывали. Первый раз потравили слабо, они остались. Второй раз жахнули мама не горюй, месяца 3 пахло дома сильно. Вещи все перестирывала на 90 и в пакеты упаковывала, после обработки квартиру и все поверхности драила...причем на время обраьотки и после мы не жили дома. Самим оочень сложно найти. Можно ночью с фонариком попробовать и начать с той стороны, где ноги, так как кусают именно их.
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
позвонила в несколько компаний, говорят можно через два часа приходить обратно 🤔
Александра··
Мама дочки (2 года)
фирму не помню, какая-то с первых страниц яндекса. Потом нам посоветовали мужика, я споошу у мужа его телефон. Если сохранился - напишу.
Ну они все говорят, что через 2 часа можно приходить. Но по факту, там после травли надо форточки на час минимум закрыть, а потом открыть и проветривать. И мыть сразу нельзя ничего, они ж должны проползти и надышаться
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
ну да с ребёнком проблематично . Спасибо! Если остался напишите
Margarita·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Меня так кусали , была в другой стране правда в гостях , проснулась тоже с такими бляхами. Вообще рекомендуют конечно выбросить матрац, и кровать , если она из дерева . Не знаю точно. Они тяжело у меня проходили, антигистаминные пила и мазала фенистил, чтоб не чесалось 😭
елена·
Мама дочки (2 года)
Они особенно любят диваны.
елена··
Мама дочки (2 года)
@vasilenka вызывал начальник.могу спросить у него
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
да пожалуйста. Не хочется не пойми кого
елена··
Мама дочки (2 года)
хорошо.как узнаю напишу
Кристина🎈·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Я слышала что клопы обычно женский пол кусают , не знаю правда или нет . Но вот у нас только меня кусали
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
На дочке вроде нет, но она в одежде спит. Правда рядом со мной.
елена·
Мама дочки (2 года)
Вот один из них! Это мужик
елена··
Мама дочки (2 года)
@sergeeva24 по форме тела
Ирина··
Мама дочки (2 года)
ааа) погуглила тоже заодно) сегодня мужика нашла 🤦🏼♀️сска бесит
елена··
Мама дочки (2 года)
мне когда квартиру обрабатывали ,мальчик сказал что они вмогут когда самое мало,превращаться в оно
елена·
Мама дочки (2 года)
Вызывайте службу! Они скажут есть или нет! Кусают они не всех! И начинают кусаться не сразу.
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
Как они их находят?
елена··
Мама дочки (2 года)
первым делом они осматривают комнату и мебель на предмет самих клопов и их следов.смотрят швы мебели,стыки мебели,посте.белье швы, матрасы.стены на наличие яий
Ирина·
Мама дочки (2 года)
Они могут мужа и не кусать) к нам от соседей приходили. Жертвой только я была из троих. Всегда. Два раза вызывали службу, бестолку. Пока сама не купили парогенератор и все не прошли-толку не было. Но, пока есть у соседей,риск есть всегда 🤦🏼♀️сама устала, как параноик хожу везде все смотрю всегда...😩 уже несколько месяцев все было спокойно, и вот сегодня я утром прихожу а кухню и вижу в стакане молока,оставленного ночью- плавающую тварь. Не буду описывать эмоции и настроение сегодня. Но чувствую опять буду контрольный прогон мебели делать 🤦🏼♀️ на всякий случай. Я в ужасе короче
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
Блин. У нас отпариваетель для одежды. И муж сегодня им прошёлся по дивану. Завтра будем думать. А вы какую службу вызывали и как они определяют есть ли кто?
Ирина··
Мама дочки (2 года)
ну как,рыщут по мебели)
Вика·
Мама дочки (1 год)
У меня были похожие прыщи как на фото. Началось вначале у меня, появлялись не ногах в основном и только после сна. Экспериментировали, ночевали не дома, их не было. Капец как чесались. Через неделю начались и у мужа. Но это были не клопы, как выяснилось, а бельевые клещи, их глазами увидеть не возможно. И появились они у нас после покупки новых подушек. Вызвали службу, больше не появлялись. Но единственный неприятный момент, что после службы мы неделю жили у родителей, очень сильный запах, быстро не выветривался
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
будем на муже экспериментировать сегодня. Если его покусают, то понятно будет. Вообще конечно 😡
Вика··
Мама дочки (1 год)
вот у нас тоже не понятно было, меня неделю кусали одну, а только потом его начали, и я думала это у меня аллергия началась.
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
Я тоже на аллергию подумала. Но сегодня прям много и рядом
Катя·
Мама сына (2 года)
Ну у нас были. Каждую ночь у менч по 2 по 3 появлялось. Чесались капец как. Они ооочень долго и жестоко чешуться. Потом один два у малого появились. Я всю комнату облазила.
Потом муж в гостинной на диване переночевал. И мы поняли где они :)))) и там прям небольшое гнездо было.
Вызывали службу.
Катя··
Мама сына (2 года)
@vasilenka не. После обработки пока чисто. Да отодвинули от стены. Они прям в глубь не лезут. У меня у родителей тоже в диване были. Тоже у стены
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
откуда они берутся. Никогда не было. Конечно надеюсь , что это не они
Катя··
Мама сына (2 года)
ну вот я тоже за 30 лет первый раз столкнулась
Нелли·
Мама двоих (младенец)
Меня начали кусать, и на эти укусы появилась аллергия, пятнышки припухшие, как крапивница.
Когда обратилась к врачу подтвердил что это укусы.
Мы вызывали службу, и он нашёл место с отложенными яйцами. Потравили, больше не появлялись. Самостоятельно вывести их не получилось.
Да и у меня тоже после сна появлялись пятна, и несколько вряд.
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
Откуда они они берутся блин( завтра будем все просматривать. И почему только ноги кусают
Кристина🎈·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Ну да. У меня было так. И укусы только у меня. Потом муж вымыл все под диваном и все больше не кусали . Хотя мы там моем раз в месяц 😀, не знаю может совпадение
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
Откуда они взялись? И у нас ковролин в комнате
Кристина🎈·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
От клопов укусы обычно похожи на комариные , несколько штук в одном месте .
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
Вот я в интернете прочитала и думаю что похоже😕
Кристина Зайцева·
Мама дочки (1 год)
Клопы кусают дорожкой, не хаотично. Может на порошок аллергия???
Александра··
Мама дочки (2 года)
@vasilenka а, да. Кусали только меня. Мужа и дочку не трогали
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
вчера муж диван просмотрел не нашёл. Обивка там не снимается...ковролин сегодня будем выкидывать. Вы вызывали службу? Сегодня все вечером просматривать будем
юлия··
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
муж сегодня там спал , не тронули его. Мы правда отпариваетелем по дивану прошлись. Стремно. У нас соседи сменились много ещё. То таракан приходил 2 раза....теперь это.