Здравствуй толстый живот. Точнее прощай!
Здравствуй толстый живот.
Точнее прощай!
С сегодняшнего дня было запланировано похудение.
Точнее переход на правильное питание.
Новая я запланирована на лето и она включает в себя стройную, красивую маму с новой прической и отношением к жизни.
Вчера увидела случайное фото с телефона мужа. Точнее себя со стороны, где на мне спит ребенок.И прям картина маслом. Прекрасный пупс спит на полноватой уставшей маме с пучком на голове с синяками под глазами.
Хотя в период беременности я говорила "нет, такой я не буду".
И тут же стало понятна причина частых ссор с мужем.
И это все можно изменить.
Сегодня игра проиграна, но это не конец. И я верю, что смогу взять себя в руки!
И бессонные ночи не станут помехой!😁
Любите себя и будьте прекрасны!🤗😍
Поглядывайте иногда на себя со стороны😁😁😁
С днем мамы!🤱
Лида·
Мама двоих (младенец)
Давайте вместе
Анна ··
Мама сына-младенца
Давайте:)
Лида·
Мама двоих (младенец)
Надо как то нам договориться
Анна ··
Мама сына-младенца
Сейчас напишу в личку)
Алёна·
Щас налетят с NL, со своим похудением волшебным))
Анна ··
Мама сына-младенца
Этот волшебный Nl кругом😁
Нет, спасибо😑
Александра··
кстати nl по составу не плохие коктейли,для похудения, но по завышенным в несколько раз ценам. Сама не пробовала- слышала от знающих людей. Вроде бы какие то другие есть, гораздо дешевле))
Александра·
Хороший завтрак. Лишь бы колбасы не было в яичнице. У меня ежедневно такая же яичница) С июня похудела на 25 кг - и вам того же желаю😉
Анна ··
Мама сына-младенца
Спасибо🤗
Ох, надеюсь и меня ждет гладкий ровный пузик😍
Анна ··
Мама сына-младенца
А остальной рацион какой? просто 25 серьезная цифра😋
Александра··
ограничила потребление углеводов. Дефицит калорий. Не ела сладкое, мучное, жирное. В основном ела белок - курогрудка, рыба, сыр, сметана 10-15%. Овощи - огурцы, помидоры, кабачок. Фрукты, но не часто и не по многу, тк в них сахар. Спортом сразу скажу не занималась, ибо лень(((
Юлия Пяткова·
Мама дочки (2 года), беременна (9 нед.)
Вы - умница! Самое сложное признаться в "поражении". Я тоже старалась даже краситься день через день сидя дома)))) Дети - огромная мотивация. И мама всегда должна быть красивой и вызывать восхищение
Анна ··
Мама сына-младенца
Это точно.
#мама просто должна 😍 в первую очередь это самой себе.