Магний пью, врачиха сказала 2 таблетки в день только...но толку никакого. Сказала покушать еще творог, типо кальция много, но уже на творог смотреть не могу😫
@nadyagraba хм, не знаю даже, сказала магнелиз купить 50 табл.и 2 пить. Говорит лучше из продуктов витамины добывать 😀 . Вот сейчас думаю, если пила бы по больше, может и не беспокоили ноги))