Как избавиться от щекотки и судорог в икрах ног?
Замучала щекотка в икрах ног😑😣, бывают еще и судороги, но, очень редко.
Милые дамы, как вы избавляетесь от этого беспокойства?😓
Комментарии
@dyachenkomv.29 я вроде пила по 2 таблетки 3 раза в день. Как в инструкции.
@dyachenkomv.29 хотя конечно может и всего 2 таблетки. Засомневалась я. Не помню уже ничего 😅
@malina005 да , в инструкции сказано по 2 табл. 3 раза.
А мне она почему по 1 по 2 в день...не понимаю ничего сама уже😅
Магний пью, врачиха сказала 2 таблетки в день только...но толку никакого. Сказала покушать еще творог, типо кальция много, но уже на творог смотреть не могу😫
@dyachenkomv.29, у меня иногда бывают судороги, но я терплю) потом два дня правда нога болит 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ но в принципе терпимо)
@natalika1795 судороги я могу тоже потерпеть, тем более они редко бывают...но эта щекотка поганая уже не знаешь как и куда ноги вывернуть 😵
Магний пью)
2 табл.в день.
Гинеколог сказала пить по 2, вместо 6😞
@dyachenkomv.29, странно, а почему так мало то? Две таблетки ни о чем же.
@nadyagraba хм, не знаю даже, сказала магнелиз купить 50 табл.и 2 пить. Говорит лучше из продуктов витамины добывать 😀 . Вот сейчас думаю, если пила бы по больше, может и не беспокоили ноги))
Были судороги ужасные, больные,просыпалась ночью и кричала от боли
Назначили кальций помог))
Но кальций рекомендован до 35-36 недель
Я тоже мучилась. Помогала мазь троксевазиновая, массаж икр, контрастный душ (хол, гор, хол вода), ну и магний само собой.