Девочки, кто на гв, подскажите пожалуйста, что вы едите? Что категорически нельзя? Боюсь малышке…

Я все кушала по чучуть. Кроме шоколада и красного.

Тоже все подряд кушала, и сладкое, и жареное, и красное, ттт, ничего не высыпало)

Я поела торт и кусок мандарина. И потом у нас диатез был. И мне пришлось на диете сидеть до 4 мес почти.

Я держала диету изначально

Держала диету один месяц. Сейчас ем всё, кроме аллергенов

Нельзя острое, соленое, копчёное, сладкое ,ну если по немножко ☝🏼 можно, супы,вторые блюда спокойно кушать можно.

Все ем. Сначала только сахар, малину и шоколад не ела

начинала первую неделю с бульона и сухарей,чая со сливками, а сейчас уже ем из фруктов:зеленые яблоки,бананы и хурму, все блюда(но все таки практически каждый день говяжий бульон), шоколад понемногу (не могу себе в этом отказать), творог, попробовала компоты консервированные,вроде с животиком у малышки все ок😉ттт

Ем все

Уксус чеснок не егьте остальное все можно, если боитесь сьест то начните с одного откуса и дальше прибавляйте)