Я думаю что не одну меня бесит🤬 выкладывание фоток с едой ,особенно на ночь бля😤ну,увидали мы что ты ешь,и что?!?!? P.S…

Лучше кушаете все, но в меру. Пп, а не кефир. Вам нужно менять питание на всю жизнь, а не еа неделю или месяц. Так и похудении и здоровье лучше станет

Ахахахах))) думаю да ....вряд-ли вы бы писали такой комент, сидя с чизом в руках ))) вы же сами решили похудеть , красота требует жертв. Это ваш выбор . А кто кто приготовил вкусняху и хочет похвастаться ...пролистывайте быстро мимо и не думайте о еде. Думайте какая вы скоро будете красотка благодаря кефиру ))) кстати совет , если хотите похудеть ,можно кушать все . Просто по чуть чуть и на ночь не есть . Утром стакан воды с лимоном на тощак , и конечно же хотя бы 15 минут в день заниматься-зарядка ,упражнения, прыжки .

Меня тоже это бесит. На хера, спрашивается в задачке??!! Ощущение что все жрут исключительно на ночь

Большинство девочек в том числе и я ,выкладывают для того чтобы поделиться рецептом !🙄все просто )

Относитесь к этому чуток проще 😌✊🏻

Ага, пойду поем)))

Мне в своё время очень помогло похудеть это подсчёт ккал, я кушала практически все , но естественно без жирного и жареного) и отказалась от мучного и сладкого+бег и зарядка) вес отлично наладился

Меня это не бесит,просто не понимаю смысла этих фото 🤷🤦

Ой, а зачем такие ограничения?

Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉

Таккккккк.. я тут хотела впервые пончик выложить... ну ладноооо. А теперь один момент: а что это такая за диета на кефире? 👀 так нельзяяя... вы же себе желудок посадите... не-не! Так не годится! Только сбалансированное питание! Кидайте этот кефир! Кстати! Ещё момент! Кефир вызывает брожение... и хочется быстрее кушать...