Девочки, что вы едите/ели на гв в первые месяцы? Понимаю что по сути можно все, но тк несколько раз…

Сыр, молочку, мясо (ела свинину без жира) сварить и на бутерброд, супы варить на разных бульонах и овощи, кашу.

Да легче перечислить что нельзя, чем можно🙈

Говядину можно не жирную, с ней куча вариантов, хотите с картошкой в духовке, хотите фарш сделайте и слепите котлет или ежики в сметанном соусе. Из гарниров я ела все, рис, греча, макароны, картошка, овощи тушеные. Из сладкого зефир, пастила, мармелад, короче все что без шоколада.

Ела все с роддома

Супы еще: фрикаделевый и куриный)котлетки на пару,картошку и макароны в принципе тоже не грех особый скушать)

Овощи потушить с говядиной или индейкой, пюре (без молока) с печенкой, греча, картошка отварная.капусту цветную запечь можно или сварить.

Так вы уже едите самую запрещёнку: молоко, куру. Добавьте крупы, овощи, фрукты, молочные продукты. Рыбу попробуйте

Ряженку, творожки ем сарафаново с пюрешкой детской груша или яблоко, очень вкусно, коржики молочные в пятерке все продается, йогурты без добавок

Из мяса все ела, только не жирное, все гарниры, кроме риса нелюблю его

Желудки куриные, язык, котлеты, шашлыки из индейки, сыр, хлебцы, сушки

Выдивала всегда за счет молочки

Творог , сыр , йогурт натуральный без добавок , суп с фрикадельками , яблочки в микроволновке печёные , бананы , рыба , пюре , из сладкого зефир ем, овсяные печенья