@mama.lisa зовите на помощь кого-то,чтобы готовили,я месяц почти не варила ничего,но у меня сын большой,в сад ходил и там кушал,а вечером чай пил и печенье и т.п,а муж смирялся, покупал готовое,мне ничего не помогало,рвало так,что трясло,просто надо переждать это время🙂
Да... Мятные конфеты меня оооочень спасали в свое время!))) Особенно с эвкалиптом которые))))
Есть маленькими порциями и часто,пить много воды,больше отдыхать,тщательно жевать,есть больше фруктов и овощей.
Меня не тошнило только от кедровых орехов, но выяснила я только на 12 неделе🙈а вообще каждому своё
Мне помогали конфеты мятные,апельсины и томатный сок,а еще перед тем как встать с кровати утром,съедала что нибудь,крекер хоть
@mama.lisa ну попробуйте томатный сок,ещё если немного соленый,вообще класс
За всю жизнь сколько жевачки не сживала, как сейчас) а ещё мел ем , хорошо помогает )
Блин тоже мучаюсь...с первой Б такого не помню.а сейчас яблоки зеленые немного помогают и свежий воздух